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Die Schultasche Ihres Kindes sollte nicht mehr als 10 Prozent seines Körpergewichts wiegen

Gewicht der Bagpacks

Jeder weiß, dass schwere Schultaschen eine ernsthafte Bedrohung für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Kinder darstellen. Daher ist es wichtig zu wissen, wie viel Gewicht Kinder tragen sollen. Lesen Sie auch – Verhindern Sie Burnout bei Teenagern mit diesen Tipps zur Elternschaft

Wissenschaftler haben festgestellt, dass Schulkinder, die Rucksäcke verwenden, Belastungen von mehr als 10% ihres Körpergewichts vermeiden sollten, und diejenigen, die Wagen verwenden, 20% ihres Körpergewichts, berichteten über eine kürzlich in der Studie veröffentlichte Studie Zeitschrift für Angewandte Ergonomie. Lesen Sie auch – Milch auf pflanzlicher Basis kann Kinder betreffen: Forschung

Bisher wurden Gewichtsempfehlungen für normale Schulrucksäcke festgelegt, da diese weltweit im Schulkontext am häufigsten verwendet werden. In Spanien verwenden jedoch mehr als 40% der Kinder Rucksäcke auf Rollwagen, und bis jetzt gibt es keine Studien, die Gewichtsempfehlungen für diese Art von Rucksack geben.

In dieser Studie wurden 49 Grundschüler bewertet. Eine kinematische Analyse der Kinder (Haltung des Rumpfes und der unteren Gliedmaßen) wurde durchgeführt, während sie frei gingen und kein Gewicht trugen, zweitens während Kinder einen traditionellen Rucksack trugen und schließlich einen Rucksackwagen mit unterschiedlichen Belastungen zogen (10%, 15%) und 20% ihres jeweiligen Körpergewichts). Lesen Sie auch – Großeltern, die für die Suchtgewohnheiten von Kindern verantwortlich gemacht werden, heißt es in einer Studie

Für die Analyse wurde ein dreidimensionales optisches Bewegungserfassungssystem verwendet, ähnlich wie in Animationsfilmen und Videospielen. In Zusammenarbeit mit den Forschern wurden statistische Techniken verwendet, um die vollständigen Kinematikkurven basierend auf den Trajektorien der Verfolgungspunkte zu analysieren.

Die wichtigsten Ergebnisse der Studie zeigen, dass die größten Veränderungen bei der Verwendung von Trolleys oder Rucksäcken an den proximalen Extremitäten (Hüfte und Rumpf) auftreten, während sich die Kinematik der distalen Extremitäten (Knie und Knöchel) kaum unterscheidet.

Das Ziehen des Rucksackwagens führt jedoch zu weniger Änderungen der Kinematik des Kindes und ähnelt daher seiner Bewegung beim Gehen ohne Last stärker als das Tragen des Rucksacks, selbst wenn dieser sehr wenig wiegt.

Insgesamt bestätigt die Studie, dass Schulkinder, die Rucksäcke verwenden, das Tragen von Lasten über 10% ihres Körpergewichts vermeiden sollten. Darüber hinaus sollte das Kind nach einer neuen Erkenntnis beim Ziehen eines Schulrucksacks vermeiden, eine Last zu tragen, die mehr als 20% seines Körpergewichts beträgt.

Veröffentlicht: 4. Juli 2019, 11:31 Uhr | Aktualisiert: 4. Juli 2019, 11:37 Uhr