Diabetes mellitus: Vitamin C senkt den Blutzucker, heißt es in einer neuen Studie

Wie alle essentiellen Nährstoffe ist Vitamin C für unseren Körper notwendig. Eine in der Zeitschrift veröffentlichte Forschung Diabetes, Fettleibigkeit und Stoffwechsel behauptet nun, dass Vitamin C-Präparate Diabetikern helfen können, indem sie den Blutzuckerspiegel im Laufe des Tages senken. Laut einem Bericht in PTI senkt Vitamin C den Blutdruck bei Menschen mit Typ-2-Diabetes und ist auch gut für die Herzgesundheit. Glenn Wadley von der Deakin University in Australien stellte fest, dass der Blutzuckerspiegel nach den Mahlzeiten um 36 Prozent gesunken ist und dass Diabetiker deutlich weniger Zeit im Zustand der Hyperglykämie verbracht haben, einem Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Menschen mit Typ-2-Diabetes, heißt es in dem Bericht in PTI. Die Studie zeigte auch eine positive Veränderung bei Hypertoniepatienten: Es wurde beobachtet, dass Vitamin C-Kapseln den systolischen und diastolischen Blutdruck senken. Es ist wichtig zu beachten, dass die für die Studie verwendete Vitamin C-Dosis etwa zehnmal höher war als die normale Nahrungsaufnahme. Lesen Sie auch – Hypoglykämie: Was passiert, wenn Ihr Blutzuckerspiegel plötzlich sinkt?
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Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen Vitamin C und Diabetes. Eine frühere Studie hat gezeigt, dass Vitamin C für Menschen mit metabolischem Syndrom äußerst wichtig ist. Dies bezieht sich auf eine Reihe von kardiometabolischen Risikofaktoren, darunter erhöhter Blutdruck, hoher Blutzuckerspiegel, überschüssiges Körperfett um die Taille und abnorme Cholesterinspiegel treten zusammen auf und erhöhen das Risiko für Herzkrankheiten, Schlaganfall und Diabetes. Die Studie ergab, dass Sie durch den Verzehr von fünf bis zehn Portionen Obst und Gemüse pro Tag Ballaststoffe und Vitamin C erhalten, die beide Ihren Darm schützen. Wenn es ein Problem in der Darmfunktion gibt, kann es zu Toxinen im Blut führen, was zu einem Mangel an Vitamin C und Vitamin E führt, die beide Antioxidantien sind, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers notwendig sind.
Warum Ihr Körper Vitamin C braucht
Es gibt mehrere andere Gründe, warum Ihr Körper Vitamin C benötigt. Dieser Nährstoff ist wichtig, um Ihre Immunität zu stärken und Infektionen abzuwehren. Vitamin C ist gut für Ihre Hautprobleme und heilt sogar Wunden schneller. Vitamin C ist für die Synthese von Stresshormonen wie Adrenalin und Noradrenalin notwendig und hilft so, Stress abzubauen. Vitamin C eignet sich auch hervorragend für Asthmatiker, Patienten mit Tuberkulose, Arthritis und neurologischen Störungen. Studien haben auch gezeigt, dass Vitamin C helfen kann, Krebs abzuwehren.
Veröffentlicht: 26. Februar 2019, 11:05 Uhr | Aktualisiert: 26. Februar 2019, 11:15 Uhr