Laut einer Studie kann der Verzehr von Früchten wie Beeren mit einem hohen Anteil an pflanzenproduzierenden Chemikalien, die Flavonoide genannt werden, den Rückgang der Lungenfunktion aufgrund des Alterns verlangsamen. Die Ergebnisse zeigten, dass ein hoher Konsum der Flavonoide die Abnahme der Lungenfunktion sowohl bei Niemalsrauchern als auch bei Rauchern verringerte. Lesen Sie auch – “Gelegenheitsraucher” können auch Nikotinsucht haben: Hausmittel, die Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören
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“Unsere Studie legt nahe, dass die allgemeine Bevölkerung davon profitieren könnte, mehr Früchte zu konsumieren, die reich an diesen Flavonoiden wie Beeren sind, insbesondere solche, die das Rauchen aufgegeben haben oder nie geraucht haben”, sagte die Hauptautorin Vanessa Garcia-Larsen von der Johns Hopkins University in Maryland, USA . Lesen Sie auch – TUN SIE DAS, wenn Sie jemanden rauchen sehen
“Für Raucher bleibt das Aufhören das Beste, was sie tun können, um ihre Gesundheit zu schützen”, fügte sie hinzu.
Die Studie, die während der internationalen Konferenz der American Thoracic Society 2018 in San Diego vorgestellt wurde, untersuchte Anthocyane – natürliche Pflanzenpigmente, die Blumen, Blättern, Früchten und etwas Gemüse rote, blaue und violette Farben verleihen -, die kurz darauf im Lungengewebe nachgewiesen wurden aufgenommen werden und in Tiermodellen der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD).
„Die epidemiologischen Beweise für den Zusammenhang zwischen Flavonoiden und Lungenfunktion sind sehr gering. Daher wollten wir untersuchen, ob die Nahrungsaufnahme und Anthocyane mit einem Rückgang der Lungenfunktion bei Erwachsenen mittleren Alters verbunden sind “, so Garcia-Larsen.
Die Studie umfasste Daten von 463 Teilnehmern mit einem Durchschnittsalter von 44 Jahren. Die Teilnehmer füllten einen Ernährungsfragebogen aus und wurden bei der Registrierung und bei der Nachuntersuchung einer Spirometrie unterzogen. Die Forscher analysierten auch den Zusammenhang zwischen Anthocyan-Konsum und Lungenfunktion bei Rauchern, Nichtrauchern und solchen, die mit dem Rauchen aufhören und feststellen, dass die Anthocyan-Aufnahme nicht mit der Lungenfunktion bei Rauchern zusammenhängt.
Quelle: IANS
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Veröffentlicht: 23. Mai 2018, 9:58 Uhr
