Falls Sie in den letzten Tagen aufgrund von Bauchschmerzen nicht essen können oder an Übelkeit, Erbrechen, Blähungen, Aufstoßen oder Sodbrennen leiden, konsultieren Sie bitte einen Arzt, da die Wahrscheinlichkeit hoch ist dass Sie Magen entwickelt haben Geschwür. Geschwüre im Magen sind offene Wunden in der Magenschleimhaut, die hauptsächlich durch übermäßige Menge an Säure im Magen verursacht werden. Diese können schwere Schäden verursachen und sind daher oft sehr schmerzhaft. Abgesehen von den herkömmlichen Methoden zur Behandlung Ihres Geschwürs können Sie versuchen, diese zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen, um den Zustand zu überwinden. Lesen Sie auch – Honig, Tomaten und andere Geschenke der Natur für eine strahlende Haut
Flavonoide: Forschungen zufolge können Flavonoide, auch als Bioflavonoide bekannt, die natürlicherweise in mehreren Obst- und Gemüsesorten vorkommen, eine wirksame Behandlung für Magengeschwüre sein. Sie sollten versuchen, Sojabohnen, Hülsenfrüchte, rote Trauben, Grünkohl, Brokkoli, Äpfel, Beeren und Tee, insbesondere grünen Tee, zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen, da diese reich an Flavonoiden sind. Lesen Sie auch – 4 einfache Eierpackungen, um Ihr Haar zu Hause gesünder zu machen
Deglycyrrhiziniertes Süßholz: Dies ist einfaches Lakritz mit dem süßen Geschmack extrahiert. Eine Studie legte nahe, dass deglycurrhiziniertes Süßholz das Wachstum von Geschwüren hemmen und heilen kann. Lesen Sie auch – 5 einfache und wirksame natürliche Heilmittel gegen Hyperpigmentierung
Probiotika: Dies sind lebende Bakterien und Hefen, die dem Verdauungstrakt gesunde und lebenswichtige Mikroorganismen hinzufügen, die die Verdauung reibungsloser machen. Buttermilch, Joghurt, Miso, Kimchi und Kefir sind reich an Probiotika und sollten ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Ernährung sein, wenn Sie an Geschwüren leiden.
Honig: Honig ist ein Lagerhaus mit 200 Elementen, darunter Polyphenole und andere Antioxidantien. Er hat wirksame antibakterielle Eigenschaften und ist dafür bekannt, das Wachstum von H. pylori, den Bakterien, die Magengeschwüre verursachen, einzuschränken.
Knoblauch: Knoblauchextrakt ist ein potenzielles Mittel zur Kontrolle des Wachstums von H. pylori. Falls Sie den Geschmack nicht mögen, können Sie ihn auch in Form einer Ergänzung verwenden. Es kann jedoch Ihr Blut dünner machen. Fragen Sie daher vor dem Verzehr Ihren Arzt, falls Sie andere Blutverdünner oder Aspirin verwenden.
Kranichbeere: Studien zeigen, dass Preiselbeeren eine wichtige Rolle bei der Reduzierung von Harnwegsinfektionen spielen, indem sie verhindern, dass sich Bakterien an den Blasenwänden ansiedeln. Cranberry und sein Extrakt können Ihnen auch dabei helfen, das Wachstum von H. pylori zu hemmen.
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Veröffentlicht: 14. August 2018, 18:04 Uhr
