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Mama! Ich habe Angst!
Ich kann nicht zählen, wie oft ich von jedem meiner drei Kinder zu diesem Mitternachtsschrei aufgewacht bin. Ich habe es erwartet, als sie klein waren, aber meine jüngsten beiden sind 13 und 9, und es ist immer noch nicht ungewöhnlich, dass sie mich wecken, weil sie entweder einen schlechten Traum hatten oder sich mitten in der Nacht total ausgeflippt haben.
Meine Kinder haben wundervolle, reiche Vorstellungen, eine Eigenschaft, die ich an ihnen liebe. Aber zusammen mit der unglaublichen Kreativität führt diese Vorstellungskraft auch zu vielen beängstigenden Gedanken. Nehmen Sie eine Familiengeschichte der Angst in Angriff, und es scheint, dass meine Nachkommen aus irrationaler Angst fest verdrahtet sind.
Und ehrlich gesagt war das eines der schwierigsten Dinge für mich als Eltern.
Ich benutze Vernunft und Logik, um meine eigenen Ängste anzusprechen, aber per Definition wird eine irrationale Angst nicht durch Vernunft und Logik besänftigt. Die Ängste meiner Kinder ergeben für mein entwickeltes Gehirn keinen Sinn, und meine Lösungen ergeben für ihr sich noch entwickelndes Gehirn keinen Sinn. Kinder haben noch nicht gelernt, dass sie tatsächlich für ihre imaginäre Boogeymentment verantwortlich sind. Sie haben nur Angst.
Meistens sind die Ängste meiner Kinder auf die Unfähigkeit zurückzuführen, ihre Gedanken zu kontrollieren. Ich denke über etwas Unheimliches nach, ist die Standarderklärung, wenn ich sie frage, wovor sie Angst haben. Das macht es wirklich schwierig, ihnen zu helfen.
Es ist einfacher, wenn sie Angst vor etwas Imaginärem, aber Spezifischem haben. Wenn sich ein Monster in ihrem Zimmer befindet, kann ich alle Lichter einschalten und beweisen, dass er nicht existiert, oder ich kann ihnen eine Sprühflasche Monstertrank geben, mit der sie auf alles schießen können, was sie in ihrem Zimmer sehen. Aber wenn sie Angst vor etwas in ihrem eigenen Kopf haben, kann ich nur versuchen, mit ihnen dort hineinzukommen.
Aber sie können oft nicht beschreiben, was sie sich in Worten vorstellen. Ich schlage vor, sie denken über einen glücklichen Ort nach oder stellen sich ihren besten Tag vor, aber sie bestehen darauf, dass sie nicht können. Ich werde versuchen, ein Lied oder ein Gebet zu singen oder ihnen eine Geschichte zu erzählen, aber sie werden sagen, dass es nicht wirklich hilft.
Ich hasse es, nicht die Worte zu haben, die ihnen helfen, sich sicher zu fühlen. Das einzige, was zu helfen scheint, ist, mich oder meinen Mann physisch anwesend zu haben. Aber wir können nicht immer da sein, und im Laufe der Zeit müssen sie lernen, mit ihren Ängsten umzugehen, ohne mich als Krücke.
Mein Bäreninstinkt ist es, ihnen zu sagen, dass ich sie beschütze, weil es mein Herz verletzt, sie ängstlich zu sehen. Aber letztendlich möchte ich ihnen helfen, ihren Mut zu finden.
Das klingt auf dem Papier so einfach.
Aber spät in der Nacht, wenn sich alles komisch anfühlt und alle Gehirne nicht richtig funktionieren, fühlt es sich unmöglich an. Wenn ich super müde bin, verliere ich manchmal meine Geduld und fange an zu spucken. Es gibt nichts, wovor ich Angst haben müsste! Waren in unserem sicheren, warmen Haus! Papa und ich sind zehn Schritte entfernt! Schließen Sie einfach Ihre Augen und schlafen Sie ein!
Manchmal ist harte Liebe angebracht, aber es fühlt sich nicht richtig an, wenn ich es mit einem verängstigten Kind zu tun habe. Ich habe kein Problem damit, das Gesetz festzulegen, wenn es darum geht, vor dem Schlafengehen nach Wasser zu fragen, herumzufurzeln usw. Aber wenn sie schreien, habe ich Angst! Ihre Angst ist real. Ich höre es in ihren Stimmen. Ich sehe es auf ihren Gesichtern. Sie sind in Panik und brauchen Hilfe, um die Angst in Schach zu halten.
Wir tun tagsüber, was wir können. Wir schauen keine Horrorfilme. Wir begrenzen die Anzahl der beängstigenden Bilder, denen sie ausgesetzt sind. Ich höre von Kindern, die gerne lesen Gänsehaut oder andere gruselige Bücher, und ich denke, meine Kinder würden lieber sterben. Ich wünschte, ich wüsste, was einige Kinder dazu gebracht hat, dieses Zeug zu lieben, und andere flippen aus.
Aber meine Kinder haben manchmal auch Angst vor den zufälligsten Dingen. Einer von ihnen liebte Harry Potter, wurde aber von einem gutartigen total ausgeflippt VeggieTales Video. Es ist einfach nicht abzusehen, was ihre Ängste auslösen wird, und es gibt keinen sicheren Weg, um sie zu unterdrücken.
Taschenlampen helfen einigen. Das Licht im Badezimmer eingeschaltet zu lassen, hilft einigen. Es hilft einigen, Hörbücher hören zu lassen, um einzuschlafen, es sei denn, es gibt einen gruseligen Teil in der Geschichte. Aber nichts hilft 100%.
Zum Glück haben wir einen älteren Teenager, der jahrelange nächtliche Angst hatte und jetzt in Ordnung ist. Sie schläft in ihrem eigenen Zimmer auf einer anderen Ebene des Hauses und wir hören nachts nie mehr von ihr. Ich habe also Hoffnung für unsere beiden anderen.
Aber es braucht Zeit, um zu lernen, wie man seine eigenen Monster tötet und sich seinen eigenen Dämonen stellt. Das Beste, was wir tun können, ist, geduldig mit unseren Kindern umzugehen und ihnen die Fähigkeiten und die Ermutigung zu geben, die sie brauchen, um ihre Angst allmählich und schließlich zu überwinden.
