Adderall-Abhängigkeit ist häufiger als Sie denken. Es kann jedem passieren, der es über einen längeren Zeitraum verwendet hat, auch Menschen, die es genau nach Anweisung einnehmen. Wenn Sie physisch von einem Medikament wie Adderall abhängig werden, bedeutet dies, dass beim Versuch, mit dem Rauchen aufzuhören, Entzugserscheinungen auftreten.
Wenn Sie Adderall verwendet haben, um zu lernen, high zu werden oder sich wacher zu fühlen, können Sie auch süchtig danach werden. Sucht ist eine komplexe Krankheit, die dem Entzugserlebnis eine weitere Schwierigkeitsstufe hinzufügt.
Überblick
Laut einer 2016 veröffentlichten Studie ist der Missbrauch von Adderall bei Menschen im Alter von 18 bis 25 Jahren häufiger. Ein beträchtlicher Teil dieser Benutzer nimmt Adderall ein, weil sie glauben, dass sie dadurch schlauer oder lernfähiger werden.
Die Verwendung von Adderall kann täglich oder zeitweise erfolgen. Einige Menschen nehmen Adderall unter der Aufsicht eines Arztes ein, um ADHS zu behandeln, während andere es rechtswidrig oder absichtlich erwerben.
Wenn es um den Rückzug geht, spielt der Kontext keine große Rolle. Bei jedem, der über einen längeren Zeitraum Amphetamine verwendet hat, können Entzugssymptome auftreten.
Wenn Sie große, nicht therapeutische Dosen von Adderall einnehmen oder Adderall einnehmen (aufeinanderfolgende Tage mit hohen Dosen), haben Sie wahrscheinlich schon einmal einen Adderall-Schock erlebt.
Adderalls Schock ist wie ein intensiver Mini-Rückzug. Es beginnt normalerweise innerhalb weniger Stunden nach Ihrer letzten Dosis und kann ein oder zwei Tage andauern. Die meisten Menschen erleben körperliche und geistige Erschöpfung zusammen mit einer sehr depressiven Stimmung.
Nach einem Adderall-Anfall sind Sie wahrscheinlich schlaflos und hungrig. Sie können viel essen und schlafen, während Sie sich erholen.
Wenn Sie Adderall für immer verlassen, ähneln Ihre Symptome zunächst denen eines Adderall-Unfalls, werden jedoch mit der Zeit weniger intensiv.
Wenn Sie nicht aus einem Adderall-Binge herauskommen oder Ihren Adderall regelmäßig täglich einnehmen, können Entzugssymptome langsamer auftreten. Möglicherweise bemerken Sie keine Symptome, bis einige Tage vergangen sind.
Der Adderall-Entzug dauert normalerweise bis zu einer Woche, aber Sie können mehrere Wochen oder Monate lang anhaltende psychische Symptome und Heißhungerattacken haben.
Im Gegensatz zu anderen Entzugssyndromen ist der Adderall-Entzug nicht mit gefährlichen medizinischen Problemen verbunden. Das Hauptrisiko, dass Ihre depressive Stimmung zu Selbstmordgedanken oder Selbstmordverhalten wird.
Anzeichen und Symptome
Adderalls Rückzug ist für jeden anders. Ihre Erfahrung im Ruhestand hängt von mehreren Faktoren ab, einschließlich der Art Ihrer Nutzung von Adderall. Wenn Sie an einer Störung des Konsums von Stimulanzien leiden (Adderall-Sucht), treten in den Wochen nach Ihrer letzten Dosis zusätzliche Probleme auf.
Das anfängliche Entzugssyndrom kann schwerwiegend sein. Der Ruhestand kann Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, normal zu funktionieren und Ihre Aufgaben zu Hause, in der Schule und bei der Arbeit zu erfüllen.
Wenn Sie Adderall über einen längeren Zeitraum verwenden oder missbrauchen, ändert sich die Funktionsweise Ihres Gehirns.
Adderall erhöht die Aktivität von zwei Neurotransmittern (chemischen Botenstoffen) in Ihrem Gehirn: Noradrenalin und Dopamin. Dopamin ist für die Aktivierung des Belohnungssystems Ihres Gehirns verantwortlich. Noradrenalin ist verantwortlich für die Steigerung Ihrer Aufmerksamkeit, Ihres Fokus und Ihrer kognitiven Funktionen. Beide spielen eine Rolle bei der Regulierung der Stimmung.
Bei längerer Anwendung von Adderall gewöhnt sich Ihr Gehirn an die erhöhte Aktivität dieser Neurotransmitter. Entzugssymptome treten auf, weil Ihr Gehirn einen Ihrer Meinung nach niedrigen Dopamin- und Noradrenalinspiegel aufweist.
Wissenschaftliche Studien haben eine verminderte Dopamin- und Noradrenalinaktivität mit schwerer Depression, Selbstmord und Verlust des Vergnügens in Verbindung gebracht.
Kein Wunder, dass Adderalls Kennzeichen für Abstinenz Depressionen sind. Die Adderall-Entzugsdepression ist vorübergehend und dauert in der Regel etwa eine Woche nach Ihrer letzten Dosis an. Bei einigen Menschen kann eine Depression jedoch Wochen oder Monate dauern.
Schwere Depressionen unterscheiden sich stark davon, sich nur traurig zu fühlen. Sie können erleben:
- Gefühle der Leere oder Hoffnungslosigkeit.
- Verlust des Interesses an Aktivitäten, die Ihnen normalerweise Freude bereiten, wie Sex oder Bewegung
- Extreme Reizbarkeit oder Frustration.
- Ein völliger Energiemangel oder übermäßige Müdigkeit.
- Zu viel oder zu wenig schlafen
- Angstgefühle
- Sie haben das Gefühl, sich zu bewegen, zu denken oder langsamer als gewöhnlich zu sprechen
- Intensive Selbstkritik oder Gefühl der Wertlosigkeit.
- Schuldgefühle und Bedauern.
- Zu viel oder zu wenig essen
- Probleme beim Denken, Fokussieren oder Planen.
- Ungewöhnliche Schmerzen.
- Gedanken an Tod oder Selbstmord oder Selbstmordversuche.
Da Ihr Gehirn auf niedrige Dopamin- und Noradrenalinspiegel reagiert, sind die Entzugssymptome nicht auf Depressionen beschränkt.
Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass Veränderungen in der Gehirnchemie während des Amphetaminentzugs Menschen empfindlicher gegenüber Stress machen können. Dies kann erklären, warum Dinge, die Sie normalerweise nicht stören, im Ruhestand äußerst ärgerlich oder frustrierend sind.
Eine andere Studie, die an Ratten durchgeführt wurde, ergab, dass Amphetamine die Gehirnchemie auf eine Weise verändern, die belohnungssuchendes Verhalten fördert. Die Forscher fanden heraus, dass diese Veränderungen Monate nach der letzten Dosis der Ratten anhielten. Dies liefert eine gute Erklärung dafür, warum das Verlangen nach Drogen so hartnäckig ist und warum Menschen, die sich aus Adderall zurückziehen, nach anderen Möglichkeiten suchen, ihr Belohnungssystem zu aktivieren, beispielsweise übermäßiges Essen.
Nach Angaben der American Psychiatric Association gehören zu den anderen Entzugssymptomen von Stimulanzien:
- Lebendige oder unangenehme Träume
- Gesteigerter Appetit
- Gedanken- oder Konzentrationsprobleme.
- Langsame Bewegungen oder Reflexe
- Eine ungewöhnlich langsame Herzfrequenz
- Kopfschmerzen
- Adderall Heißhunger
Die Symptome der meisten Menschen klingen in wenigen Wochen ab. Nach der Wartezeit können jedoch unerwartete psychische, soziale oder emotionale Probleme auftreten.
Eine depressive Episode kann dauerhafte Auswirkungen haben, z. B. schmerzhafte oder traumatische Gedanken, Gefühle und Erinnerungen. Möglicherweise müssen Sie sich auch mit den Konsequenzen auseinandersetzen, wenn Sie im Ruhestand Ihrer Verantwortung nicht nachkommen. Dies kann Probleme bei der Arbeit, in der Schule oder zu Hause umfassen.
Bewältigung und Erleichterung
Leider gibt es derzeit keine empfohlenen Medikamente zur Behandlung des Amphetaminentzugs, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Ihre Beschwerden zu reduzieren. Mit Hilfe Ihres Arztes möchten Sie möglicherweise die folgenden Medikamente in Betracht ziehen:
- Anti-Angst-Medikamente: Obwohl diese Medikamente im Allgemeinen nicht empfohlen werden, insbesondere auf lange Sicht, können sie in den ersten Tagen nach dem Entzug eine gewisse Linderung bringen. Wenn Sie unter starker Reizung, Verschlimmerung oder Aggression leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Woche lang über die Einnahme eines langwirksamen Benzodiazepins wie Clonazepam (Klonopin).
- Over-the-Counter-Schmerzmittel: Wenn Sie unter starken Kopfschmerzen oder Körperschmerzen leiden, sollten Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Aspirin, Paracetamol (Tylenol), Ibuprofen (Advil) oder Excedrin in Betracht ziehen.
- Schlafmittel Wenn Sie Probleme beim Einschlafen oder Einschlafen haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt über ein verschreibungspflichtiges Schlafmittel wie Ambien sprechen. Sie können auch ein OTC-Antihistaminikum wie Benadryl (nicht den nicht schläfrigen Typ) verwenden.
- Antidepressiva: Wenn Sie mit der Einnahme im Voraus beginnen, können Antidepressiva helfen, eine langfristige Depression und eine Depression nach dem Entzug zu verhindern. Es wurde jedoch nicht nachgewiesen, dass sie die akuten Entzugssymptome verringern.
Andere Dinge, die Sie tun können, um einen reibungslosen und sicheren Ruhestand zu gewährleisten, sind:
- Bitten Sie jemanden, dem Sie vertrauen (z. B. einen Bruder, einen Vater oder einen Freund), dies von Zeit zu Zeit zu überprüfen, um sicherzustellen, dass es in Ordnung ist.
- Planen Sie eine Auszeit von Ihren täglichen Aufgaben und Pflichten. Nehmen Sie sich Zeit, um sich auszuruhen und zu erholen, indem Sie sich ein paar Tage frei nehmen von Arbeit, Schule und Studium.
- Bereiten Sie sich auf Heißhunger vor, indem Sie Ihren Vorrat abschneiden. Vermeiden Sie einen Rückfall, indem Sie Ihren Vorrat wegwerfen oder Ihren Provider anweisen, ihn zu unterbrechen.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit und essen Sie gesunde Mahlzeiten. Sie müssen Ihren Körper mit Vitaminen und Elektrolyten auffüllen.
- Machen Sie sich bereit für eine depressive Stimmung, indem Sie sich mit Dingen umgeben, die Ihnen Freude oder Frieden bringen, auch wenn es sich nur um Eiscreme und einen guten Netflix-Binge handelt.
- Übung, um die Freisetzung natürlicher Neurotransmitter zum Wohlfühlen anzuregen.
Warnungen
Adderall gilt allgemein als sicher für den Ruhestand zu Hause. Im Gegensatz zu anderen Arzneimitteln mit komplizierten Entzugssyndromen wie Alkohol und Benzodiazepinen ist es unwahrscheinlich, dass der Entzug von Amphetaminen ernsthafte medizinische Probleme verursacht.
Das Problem bei der Entfernung von Adderall ist, dass es ein kleiner Hit oder Miss sein kann. Es ist schwierig, im Voraus zu wissen, ob bei Ihnen schwere Depressionen oder extreme Reizungen auftreten.
Es kann hilfreich sein, mit einem Arzt über Ihre Pläne zur Raucherentwöhnung zu sprechen. Ihr Arzt kann Sie sowohl kurzfristig als auch langfristig unterstützen.
Das Hauptrisiko, wenn Sie den Adderall-Rückzug alleine durchlaufen, besteht darin, dass Sie Selbstmordgedanken oder Selbstmordverhalten erfahren. Auch wenn Sie in der Vergangenheit keine Selbstmordgedanken oder Depressionen hatten, besteht dennoch ein Risiko. Adderall hat schwerwiegende Auswirkungen auf Ihre Gehirnchemie und es ist schwierig vorherzusagen, wie sich Ihre Stimmung ändern wird.
Langzeitbehandlung
Die Langzeitbehandlung bei Amphetaminentzug hängt teilweise von der Art Ihres Amphetaminkonsums ab. Wenn Sie Adderall gegen ADHS genau so einnehmen, wie es Ihr Arzt verschrieben hat, brauchen Sie wahrscheinlich keine Langzeitbehandlung.
Wenn Sie Adderall schon länger missbrauchen oder missbrauchen, würden Sie definitiv von einem umfassenden langfristigen Suchtbehandlungsplan profitieren.
Alle Suchtmittel beeinflussen Dopamin auf indirekte Weise. Stimulanzien haben eine direkte Wirkung auf ihre Dopaminrezeptoren, was ihnen im Grunde genommen den VIP-Status im Belohnungssystem ihres Gehirns verleiht. Dies bedeutet, dass Ihr Gehirn große Probleme haben wird, Heißhungerattacken zu widerstehen.
Stellen Sie sich das so vor: Sie beginnen mit einem echten körperlichen Handicap. Während des Entzugs und in den folgenden Wochen und Monaten ist Ihr Gehirn schwach und verletzlich. Um dem Verlangen nach Drogen zu widerstehen, brauchen Sie viel Unterstützung. Dies kann sowohl Medikamente als auch Psychotherapie umfassen.
Die Hauptbehandlung bei Amphetaminabhängigkeit ist die Verhaltenstherapie. Es wurde gezeigt, dass zwei Arten wirksam sind: kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und Notfallmanagement (MC).
Während der CBT arbeiten Sie mit einem Therapeuten oder Berater zusammen, um die Auslöser für Ihre Medikamente zu identifizieren und zu verwalten. Sie lernen, negative Denkmuster zu ändern, die Sie in der Vergangenheit dazu gebracht haben, Adderall zu missbrauchen, z. B. zu glauben, dass Sie ohne Adderall keinen Test bestehen oder einen Artikel schreiben können.
CM ist eine Therapieform, die den Wunsch Ihres Gehirns ausnutzt, sein Belohnungssystem zu stimulieren. Grundsätzlich arbeiten Sie mit einem Berater zusammen, um Ihr Verhalten zu verbessern, und Ihr Berater belohnt Sie für Ihre Erfolge. Wenn Sie beispielsweise für eine Prüfung ohne Adderall studieren, kann Ihr Berater Sie mit einer Geschenkkarte für Kaffee und Donuts belohnen.
Es ist auch wichtig zu verstehen, dass Sie das Risiko haben, andere Drogenmissbrauchsprobleme oder Verhaltensabhängigkeiten zu entwickeln, da Ihr Gehirn nach einer Stimulation Ihres Belohnungssystems verlangt. Menschen verwenden alle möglichen Dinge als Ersatz für Amphetamine, einschließlich anderer Drogen, Nikotin, Glücksspiel, Einkaufen und Sex.
Die Zusammenarbeit mit einem Suchtberater oder Therapeuten hilft Ihnen dabei, sich langfristig von Adderall zurückzuziehen und in anderen Bereichen Ihres Lebens ein gesundes Gleichgewicht zu halten.
Ressourcen
Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, sich selbstmordgefährdet fühlen, rufen Sie die Selbstmordverhütungs-Hotline unter 1-800-273-8255 an. Menschen stehen Ihnen 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche zur Verfügung, um Ihnen in Krisenzeiten zu helfen.
Die meisten Universitäten verfügen über ausgezeichnete Verhaltensgesundheits- und Beratungsdienste. Besuchen Sie die Website Ihrer Schule, um mehr über die angebotenen Dienstleistungen zu erfahren und einen Termin zu vereinbaren, um mit einem Berater zu sprechen.
Ein Wort von Verywell
Adderall zu verlassen ist nicht einfach. Wenn Sie in der Schule sind und Adderall zum Lernen verwenden, kann es besonders schwierig sein, mit dem Rauchen aufzuhören. Es wird unweigerlich einen Mittelweg geben, um Unordnung oder Forschungsarbeiten zu erledigen. Die Zusammenarbeit mit einem Therapeuten oder Berater an Ihrer Schule kann Ihnen helfen, mit diesen Auslösern umzugehen und neue Lerngewohnheiten zu entwickeln. In der Tat können Sie feststellen, dass Sie vernünftiger und stabiler sind, wenn Sie Adderall aus Ihrem Leben entfernen.
