Absprungverhältnis: Was es ist und warum es schlecht sein könnte

Absprungverhältnis

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Die Folgen einer Trennung sind traumatisch, insbesondere wenn es sich um eine langfristige Beziehung handelt. Es hinterlässt starke Schmerzen und negative Gefühle. Wenn jemand zu diesem Zeitpunkt in Ihr Leben tritt, scheint es Ihre emotionalen Wunden zu heilen und Sie zu unterstützen. Sie begrüßen sie mit offenen Armen.

Aber tun Sie das Richtige, indem Sie diese neue Person begrüßen? Oder würde es zu einer erholsamen Beziehung führen?

Wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden, ist es hilfreich, über eine Rebound-Beziehung, ihre Anzeichen, Stadien und warum sie fehlschlägt, Bescheid zu wissen. MomJunction sagt Ihnen alles, was Sie über solche Beziehungen wissen müssen.

Was ist eine Rebound-Beziehung?

Eine Rebound-Beziehung beginnt unmittelbar nach dem Auseinanderbrechen einer langfristigen Beziehung oder Ehe. Es ist eine Ablenkung, über die vorherige Beziehung hinwegzukommen, und ein verdeckter Versuch, im Leben weiterzumachen.

Aber es könnte wirklich sein Eine Ausrede, um Schmerz und Einsamkeit zu entkommen. Da die neue Beziehung den Schmerz betäubt, ist es einfach, Zeit damit zu verbringen, anstatt sich mit dem Schmerz selbst zu befassen. Mit anderen Worten, eine Bounce-Beziehung ist eine schnelle Lösung, um einen Ausbruch zu überwinden.

Hüpfen kann sich wie Liebe anfühlen aus dem einfachen Grund, dass die Beteiligten verliebt sein wollen. Sie sind an das sichere Gefühl der Liebe gewöhnt und wollen nur, dass dieses Gefühl anhält, wenn auch mit einer anderen Person. Sie überzeugen sich selbst, dass sie verliebt sind, wenn die Wahrheit ist, dass ihnen die Sicherheit und der Komfort der vorherigen Beziehung fehlen. Woher wissen Sie, dass Sie sich in einer Genesungsbeziehung befinden?

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(Lesen: Argumente in der Beziehung )

Anzeichen einer Rebound-Beziehung

Menschen, die an einer Genesungsbeziehung beteiligt sind, geben sich nicht genügend Zeit, um sich von der letzten Beziehung zu erholen und zu schnell voranzukommen. Während es natürlich ist, sich in einer Beziehung geliebt und sicher zu fühlen, übersehen die Menschen die Warnsignale in einer Beziehung, die auf und ab geht.

Diese Zeichen helfen Ihnen zu erkennen, ob Sie sich in dieser Situation befinden:

  1. Gehen Sie schnell eine neue Beziehung ein. Es ist erst ein paar Wochen her, seit du dich getrennt hast und du bist bereits in einer neuen Beziehung. Jemanden zu finden und sich mit dieser Person zu verbinden, kann nicht so schnell gehen. Je länger gewartet wird, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit einer Wiederherstellungsbeziehung.
  1. Bereit, jemanden zu treffen. Sie gehen eine neue Beziehung ein und wissen, dass die andere Person nicht die reale Person ist, nach der Sie suchen. Aber sie ziehen dich an, wenn du Aufmerksamkeit und Aufmerksamkeit auf dich ziehst. Du magst Aufmerksamkeit und nicht die Person.
  1. Liebe kommt leicht. Sie fühlen sich mit Ihrem neuen Partner verbunden, Sie sind erst nach ein paar Tagen wahnsinnig verliebt und Sie sind engagiert, noch bevor Sie Ihren Partner treffen. Das ist sehr typisch für Rebounder.
  1. Die Beziehung bewegt sich gleichzeitig schnell und langsam. Bounce-Partner bewegen sich gleichzeitig außergewöhnlich schnell und langsam. Sie verlieben sich in kurzer Zeit und erklären weiterhin ihre Liebe zueinander, aber es besteht ein Mangel an Verbindung.
  1. Reibe die Beziehung auf dem Gesicht des Ex. Vielleicht möchten Sie Ihren neuen Partner vor Ihrem Ex zeigen. Er tut alles, um sicherzustellen, dass der Ex weiß, wie glücklich er in der neuen Beziehung ist.
  1. Er braucht einen Partner, wenn er alleine ist und vernachlässigt ihn, wenn er glücklich ist. Die neue Beziehung ist ein Mittel, um dem Schmerz Ihrer vorherigen Beziehung zu entkommen. Deshalb braucht er den neuen Partner, um seine Einsamkeit zu kompensieren und ihn bequem zu ignorieren, wenn er glücklich ist.
  1. Sex ist hoch Rebounder genießen Sex, wissen aber nicht, wohin ihre Beziehung führt. Sie haben oft Sex, um sich abzulenken oder um die Trennung zu überwinden.
  1. Ich kann mich kaum erinnern, wie Sie über die vorherige Beziehung hinweggekommen sind. Sich vorwärts zu bewegen braucht Zeit, man kann sich nicht beeilen. Es kann Monate bis Jahre dauern. Wenn Sie in der neuen Beziehung glücklich sind, aber keine Ahnung haben, wie Sie durchgekommen sind, kann es sein, dass Sie in eine neue Beziehung hineingestürzt sind, ohne die alte zu schließen.
  1. Prahlen Sie wie ein langjähriger Partner. Obwohl Sie ein paar Wochen zusammen sind, verhalten Sie sich und Ihr Partner so, als ob sie sich schon lange kennen.
  1. Ex-Monster-Syndrom. Du hast deine Ex nicht übertroffen; Tatsächlich haben Sie sich nicht erlaubt, darüber hinwegzukommen. Wenn Sie die folgenden Anzeichen zeigen, haben Sie wahrscheinlich das Syndrom:
  • Werfen Sie die Bitterkeit Ihres Ex aus und nutzen Sie Ihren neuen Partner als Resonanzboden, um Schmerzen zu lindern.
  • Sprechen Sie viel über Ihren Ex und vermitteln Sie ihm heimlich Gefühle.
  • Verbringen Sie Zeit damit, darauf zu warten, dass Ihr Ex zu Ihnen zurückkommt.
  • Chatten Sie mit Ihrem Ex in den sozialen Medien.
  • Treffen Sie sich mit den Freunden Ihres Ex.

Es ist nichts Falsches daran, eine neue Person in unserem Leben zu haben und von vorne zu beginnen. Aber bevor Sie eine neue Beziehung beginnen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Verbindungen zu Ihrem Ex vollständig abgebrochen haben.

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Stadien einer Rebound-Beziehung

Eine Rebound-Beziehung durchläuft wie eine normale mehrere Phasen. Mal sehen, was sie sind:

Stufe 1 – Finden Sie die

Die Gründe für ihre letzte Trennung legen die Voraussetzung für die neue Beziehung fest. Sie wählen wahrscheinlich einen anderen Partner als Ihren Ex und fühlen sich daher bestätigt.

Die Tatsache, dass sich Ihr neuer Partner von Ihrem Ex unterscheidet, könnte Sie glauben lassen, den richtigen Partner gefunden zu haben. Diese Annahme ist möglicherweise zu schwach, um Ihre langfristige Beziehung aufrechtzuerhalten.

Stufe 2 Die Flitterwochenphase

Sie haben das “Richtige” gefunden und alles ist in Ordnung. Sie haben das Gefühl, dass die Dinge großartig und perfekt sind, wenn Ihr neuer Partner auf Sie achtet und sie umarmt.

Diese Phase fühlt sich natürlich an, aber Sie wissen nicht, wohin Sie das führt. Vergleichen Sie Ihren Ex weiter mit dem neuen Partner und finden Sie, dass dies für Sie richtig ist. Es wird Zeiten geben, in denen Sie Zweifel an Ihrem Partner haben, diese aber unter dem Teppich verstecken. Diese kleinen Unterschiede könnten bald zu einem großen Problem werden.

Stufe 3 Die Zersetzungsstufe

Die kleinen Unterschiede und Missverständnisse, die er in der Flitterwochenphase hatte, nehmen zu und er stellt fest, dass ihre Beziehung unterbrochen ist. Du kämpfst, aber du willst die Beziehung nicht verlassen, weil du nicht wieder allein sein willst. Anstatt über ihre Gefühle zu sprechen, unterdrückt sie sie, und das explodiert eher früher als später.

Stufe 4 – Die Explosionsstufe

Alle Ihre aufgestauten Gefühle häufen sich plötzlich und explodieren und lassen Ihren Partner unvorbereitet. Die Gründe für ihre letzte Trennung scheinen auch zu ihrer neuen Beziehung zu passen.

Das Schlimme ist, dass ihr neuer Partner den Grund für ihr Verhalten nicht kennt, weil sie zu der Überzeugung gelangt sind, dass für beide alles in Ordnung ist.

Stufe 5 – Die letzte Stufe

Sie erkennen, dass die Lösung für eine Trennung keine neue Beziehung ist. Um eine neue Beziehung zu haben, müssen Sie offen in Ihrer Kommunikation sein und dasselbe von Ihrem Partner erwarten.

Sie können der Beziehung eine weitere Chance geben, wenn Ihr neuer Partner bereit ist, sich anzupassen. Und wenn die Beziehung vorbei ist, haben Sie diesmal Zeit, nach innen zu schauen.

(Lesen: Phasen einer Beziehung )

Warum sind Rückerstattungen schlecht?

Trennungen sind schwierig, aber eine Genesungsbeziehung einzugehen, um sich an Ihrem Ex zu rächen oder der Einsamkeit zu entkommen, ist keine Lösung. Hier ist, warum das Hüpfen schlecht für Sie ist:

  1. Sie sind emotional verwundbar: Egal wie stark Sie sind, eine Trennung könnte Sie emotional verwundbar machen. Und dies ist der richtige Zeitpunkt für andere, in Ihr Leben zu kommen und Ihre Verwundbarkeit auszunutzen.
  1. Du bist verwirrt: Die Pausen sind emotional überwältigend. Und wenn Sie eine Wiederherstellungsbeziehung eingehen, sind Sie noch nicht bereit dafür. Sie mögen vielleicht Ihren neuen Partner, aber Sie haben Ihren Ex noch nicht übertroffen. Sie werden nur verwirrt und desorientiert über Ihre wirklichen Gefühle für Ihren neuen Partner sein.
  1. Sie vermissen Selbstbeobachtung: Jede Erfahrung im Leben lehrt dich eine Lektion. Wenn eine Beziehung fehlschlägt, müssen Sie sich Zeit nehmen, um darüber nachzudenken, was schief gelaufen ist und warum. Wenn Sie unmittelbar nach der Trennung in eine neue Beziehung eintauchen, verlieren Sie das Fenster zur Selbstbeobachtung.
  1. Ungerecht gegenüber dem neuen Partner: Die meisten Menschen, die eine Genesungsbeziehung eingehen, möchten ihren Ex eifersüchtig machen oder aus der Einsamkeit herauskommen. Stellen Sie sich vor, Sie würden von einem solchen Rebounder benutzt. Du würdest dich schrecklich fühlen, oder? Warum sollten Sie das jemand anderem antun wollen? Es ist unfair gegenüber dem neuen Partner, der es ernst meint oder sich in der Beziehung engagiert.
  1. Eine Abstimmung ist möglicherweise nicht möglich: Manchmal können Sie sich von Ihrem Partner für gemeine Dinge trennen. Später können Sie es bereuen und möchten zu ihnen zurückkehren. Wenn Sie sich jedoch erholen, verlieren Sie diese Chance auf Versöhnung mit Ihrem Ex.
  1. Die Anziehungskraft für den neuen Partner ist von kurzer Dauer: Sie fühlen sich von dem neuen Partner angezogen, aber in Wirklichkeit könnte es Ihr Bedürfnis nach Unterstützung und Sympathie sein. Eine solche Anziehungskraft hält nicht lange an.
  1. Sie werden abhängig: Wenn Sie sich erholen, sind Sie für Ihr Glück ständig auf jemand anderen angewiesen. Eine Weile Single zu sein hilft dir, Selbstvertrauen zu gewinnen und deine Stärke wiederzuentdecken.

Bei solchen Komplikationen, die mit der neuen Beziehung verbunden sind, kann es schwierig sein, lange zu bestehen.

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(Lesen: Probleme mit Fernbeziehungen )

Wie lange dauern die Absprungverhältnisse?

Es ist nicht möglich, das Leben Ihrer Rebound-Beziehung vorherzusagen. Sie können Ihren Fehler innerhalb einer Woche in der Beziehung erkennen oder einige Monate brauchen, um zu verstehen, dass Sie ihn nicht mehr wollen.

Vorhersehbar sind jedoch die verschiedenen Phasen, die Ihre Beziehung durchlaufen könnte.

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Warum scheitern Absprungverhältnisse?

Der wichtigste Grund ist die Eile, mit der Sie eine neue Beziehung eingehen. Hier sind einige andere Gründe, warum Absprungverhältnisse fehlschlagen:

  • Es braucht Zeit, um von einer Pause zu heilen. Es kann nicht über Nacht geschehen. Rebounder tragen emotionales Gepäck in ihre neue Beziehung, was zu Konflikten führt.
  • Wenn Sie von einer Beziehung in eine andere wechseln, ohne von der vorherigen zu lernen, können Sie nicht erfolgreich sein.
  • Eine erholsame Beziehung basiert nicht auf wahrer Liebe. Und jede Beziehung, die auf falschen Überzeugungen beruht, kann auf lange Sicht nicht aufrechterhalten werden.
  • Die Erwartungen an eine Rebound-Beziehung sind zu hoch. Rebounder erwarten von der neuen Person, dass sie alle ihre Probleme löst, sich ganz fühlt und den Schmerz der Trennung vergisst. Dies setzt den Partner stark unter Druck.
  • Eine Rebound-Beziehung ist ein Mittel zur Ablenkung. Sobald dieser Zweck erfüllt ist, verschwindet die Beziehung.

Beachten Sie, dass nicht alle neuen Beziehungen (nach einer Pause) wiederhergestellt werden. Wahrscheinlich finden Sie die richtige Übereinstimmung. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie bei der Auswahl Ihres neuen Partners die richtige Wahl getroffen haben.

Außerdem wird Ihre Beziehung ein langes Leben haben, wenn Sie sich bewusst anstrengen.

(Lesen: Was ist Beziehungsangst? )

Wie können Sie eine neue Beziehung lange dauern?

Hier sind einige Dinge, die Sie wissen sollten:

  1. Entscheide dich mit einem ausgeglichenen Verstand. Lassen Sie sich nicht von Ihren Emotionen mitreißen. Verzweifeln Sie nicht, eine neue Person in Ihrem Leben zu haben. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihren potenziellen Partner zu bewerten, aufzuschreiben, was Sie an ihm mögen und was nicht, Ihre Optionen zu bewerten und eine praktische Entscheidung zu treffen.
  1. Heile nach der Trennung. Wenn Sie Schmerzen haben, können Sie keine kluge Entscheidung treffen. Dein Schmerz wird dich zwingen, hastig zu sein und wird schließlich mehr Schmerz als Glück bringen. Nehmen Sie sich Zeit, um sich von der Trennung zu erholen, Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen, eine Pause von der Arbeit zu machen und in den Urlaub zu fahren. Dies gibt Ihnen Raum zum Atmen, um sich zu erholen und nach innen zu schauen.
  1. Stellen Sie fest, dass Sie sich in einer Erholungsbeziehung befinden. Wenn Sie bereits eine neue Beziehung eingegangen sind und der Riss zu erscheinen begann, haben Sie es nicht eilig, sich davon zu lösen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, sehen Sie, was Ihnen gefällt und was Sie nicht schätzen. Versuchen Sie, die Dinge zu ändern, die Sie nicht mögen. Wer weiß, Ihre Bemühungen könnten Früchte tragen und die Rebound-Beziehung könnte lang sein.

Denken Sie daran, dass Ihre neue Beziehung keine Rebound-Beziehung sein muss, insbesondere wenn Sie bereits vor der offiziellen Trennung umgezogen sind.

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Es fühlt sich gut an, jemanden zu haben, der dich nach einer Trennung tröstet und liebt. Aber du musst dir ein wenig Zeit geben, um zu heilen. Nehmen Sie sich Zeit, um die Qual zu akzeptieren, darüber nachzudenken, was schief gelaufen ist, und lassen Sie sich von der Zeit heilen.

(Lesen: Giftige Beziehungen )

Dein Verstand und dein Herz können nicht an zwei Orten gleichzeitig wohnen. Lassen Sie den Schmerz der Vergangenheit hinter sich und betreten Sie diesen neuen Tag mit Optimismus und Offenheit sowohl im Verstand als auch im Herzen. Doe Zantamata

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