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Neue Mütter können viele Bedenken haben. Sie könnten auch den Schlaf über sie verlieren. Aber sorgen Sie sich um die geringe Milchversorgung? Es ist eines der Dinge, über die sich die meisten neuen Mütter Sorgen machen könnten. Sie fragen sich, ob sie die richtige Milch für ihr Baby machen. Die Sorge um die Milchversorgung ist einer der Gründe, warum viele Frauen aufhören zu stillen! Sie verstehen nicht, dass sie genug Milch erzeugen könnten, aber sie bekommen nicht die Signale, die sie sind.
Der beste Weg für Sie als Mutter, um zu wissen, dass Sie genug Milch produzieren, besteht darin, zu beobachten, wie Ihr Baby zunimmt (insbesondere, wenn es ausschließlich gestillt wird). Ihr Baby pinkelt mindestens sechsmal am Tag, was ein weiteres Zeichen für eine gute Milchproduktion ist. Wenn Sie auf einer Brust stillen und Ihre andere Brust zu lecken beginnt, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie die richtige Milch herstellen. Wenn Sie jedoch keinen medizinischen Grund haben, weniger Milch zu produzieren, kann dies eher auf ein Missmanagement des Stillens zurückzuführen sein. Hier einige Gründe:
1. Halten Sie sich an die Uhr:
Wenn Sie Ihr Baby nach Ihrem Zeitplan füttern, bekommen Sie möglicherweise nicht genug. Ein Baby wird besser gefüttert, wenn es hungrig ist. Wenn Sie Ihr Baby füttern, wenn es keine Anzeichen von Hunger zeigt, pumpt es ein wenig Milch aus Ihren Brüsten. Sie müssen sich daran erinnern, dass je mehr Ihr Baby Milch saugen und ausdrücken kann, desto mehr Milch wird es erzeugen. Mit weniger Milchfreisetzung erzeugen Sie weniger Milch. Abgesehen davon haben Frauen unterschiedliche Speicherkapazitäten in ihren Brüsten. Wenn Sie eine Mutter mit einer kleinen Speicherkapazität sind, muss Ihr Baby im Vergleich zu Müttern mit einer großen Speicherkapazität möglicherweise sehr häufig gefüttert werden. Ihr Baby würde auch seine biologische Uhr haben, die es nach Nahrung suchen lässt. Aber wenn es ein Neugeborenes ist, das lange schläft, müssen Sie zum Essen aufwachen.
2. Zusätzliche Milch bei Hungerattacken:
Manchmal kann Ihr Baby Hungerschmerzen haben. Möglicherweise möchten Sie Ihre Muttermilch bereithalten, wenn sie zu diesem Zeitpunkt nicht verfügbar ist. Wenn Ihr Baby in solchen Situationen eine Formel erhält, kann sich die Muttermilchversorgung dagegen verringern. Dies liegt daran, dass Ihr Baby weniger Milch aus Ihren Brüsten ausdrückt.
3. Schlaftraining:
Wenn Sie schlafen, indem Sie Ihr Baby trainieren, bevor es dazu bereit ist, können Sie möglicherweise länger schlafen. Dies bedeutet, dass Sie weniger füttern, was wiederum die Milchversorgung behindert.
5. Verwenden eines Schnullers oder einer Schaufensterpuppe:
Wenn Ihr Baby einen Schnuller oder einen Schnuller bekommt, kann dies zu Verwirrung in den Brustwarzen führen. Wenn Ihr Baby an Ihren Brüsten saugt, hat dies einen anderen Mechanismus als wenn Sie an einem Schnuller oder Schnuller saugen. Dadurch saugt Ihr Baby weniger effizient, was wiederum zu einer geringen Milchproduktion führt.
6. Verzögerte Fütterung:
Es kann sein, dass Sie Ihrem Baby einen Schnuller geben, wenn es beschäftigt ist. Eine verspätete Fütterung bedeutet jedoch, dass Sie nicht genug stillen, was letztendlich zu einer geringeren Milchversorgung führt.
7. Weniger Laktationszeit:
Wenn Ihr Baby Sie nicht so lange festhalten darf, wie es möchte, kann es die erforderliche Milchmenge nicht ausdrücken. Eine kürzere Stillzeit kann sich negativ auf Ihre Milchversorgung auswirken. Sie können Ihrem Baby erlauben, 45 Minuten lang an seinen Brüsten zu saugen!
8. Falsche Positionierung und Einhaken:
Wenn Ihr Baby nicht richtig positioniert ist, ist es auch nicht bequem genug, um sich richtig zu verriegeln. Bei suboptimaler Positionierung und falschem Eingriff können Sie die erforderliche Milchmenge nicht ausdrücken. Dies wird schließlich zu einer geringeren Milchproduktion in Ihnen führen.
9. Zungenbindung:
In seltenen Fällen hat Ihr Baby möglicherweise eine Zungenbindung, die es ihm erschwert, Milch aus seinen Brüsten zu saugen. Ein Zungenband schränkt die Bewegung der Zunge ein, und daher kann Ihr Baby nicht genug saugen, was zu einer geringen Milchversorgung führt. In einem solchen Fall können Sie sich an einen Laktationsberater wenden.
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