Es ist so einfach für alle, von Ihrem Kater zu erfahren – Sie melden sich spät im Büro, mit benommenen Augen, dem Drang zum Erbrechen und mit ständig drehendem Kopf. Es ist Zeit, dass Sie einige Desi-Mittel gegen Kater kennenlernen. Sie lassen sich leicht mit Zutaten in Ihrer Küche aufschlagen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie diese sofort nach dem Aufstehen am nächsten Tag haben. Probieren Sie diese Desi-Kater-Lebensmittel beim nächsten Trinken.Indische Snacks: Von leicht gewürztem Khichdi bis Quarkreis, von Idli bis Poha können kohlenhydratreiche Lebensmittel Ihnen helfen, Kater leicht zu überwinden. Diese Lebensmittel können Ihnen helfen, mit niedrigen Blutzuckerspiegeln umzugehen, Ihnen Energie zu geben und Übelkeit und Erbrechen zu lindern. Lesen Sie auch – Probieren Sie diese flauschigen Wolkeneier für Ihr nächstes Frühstück
Banane: Kauen Sie einfach eine Banane oder machen Sie einen Smoothie aus Honig, Milch und Banane und trinken Sie das. Laut einer im Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry (Traditionelle und medizinische Verwendung von Bananen) veröffentlichten Studie sind Bananen magenschonend und voller Elektrolyte und Mineralien wie Magnesium und Kalium, die nach dem Alkoholkonsum aufgebraucht werden. Der Honig hilft dabei, den Blutzuckerspiegel auszugleichen, und Milch lindert Magenverstimmung. Lesen Sie auch – Dies ist die beste Zeit, um Eier zur Gewichtsreduktion zu essen
Ingwer und Zitronensaft: Ingwer ist eines der besten Mittel gegen Verdauungsprobleme und eignet sich hervorragend, um Kater loszuwerden. Ingwer hilft, Ihren Magen zu beruhigen. Das Vitamin C in der Zitrone kann auch dazu beitragen, Ihr Energieniveau wieder aufzufüllen und die Verdauung zu unterstützen. Reiben Sie einfach etwas Ingwer und legen Sie es in heißes Wasser. Drücken Sie ein paar Tropfen Zitrone aus und trinken Sie diese dann. Lesen Sie auch – 4 einfache Eierpackungen, um Ihr Haar zu Hause gesünder zu machen
Masala Omelett: Auf der ganzen Welt ist ein herzhaftes Frühstück mit Eiern als das Mittel Nr. 1 gegen Kater bekannt. Eier enthalten eine Reihe von Mineralien und anderen Nährstoffen, von denen bekannt ist, dass sie die Symptome eines Katters wie Erbrechen und Kopfschmerzen lindern. Ein Desi Masala Omelett mit gehackten Tomaten, Zwiebeln, Chilischoten, Masala und Salz aufschlagen. Fügen Sie etwas geriebenen Käse hinzu und nehmen Sie das Omelett mit einer Scheibe Pflaster.
Kokosnusswasser: Nach dem Alkoholexzess ist es notwendig, die Flüssigkeitszufuhr wieder aufzufüllen. Alkohol lässt den Körper ausgetrocknet und dies kann Ihre Probleme verschlimmern. Kokoswasser ist hervorragend geeignet, um verlorene Elektrolyte wiederherzustellen und Giftstoffe aus dem Körper auszuspülen.
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Veröffentlicht: 27. August 2018 14:11 | Aktualisiert: 27. August 2018, 14:42 Uhr
