Sklave, dass wir zu unseren Smartphones und Laptops geworden sind, bleiben unsere Augen fast die ganze Zeit, wenn wir wach sind, auf dem Bildschirm fixiert. Früher war das Blinken für uns selbstverständlich, aber jetzt tun wir es nicht mehr, da unser Blick auf unsere pixeligen Bildschirme gerichtet ist. Bei dem Schnäppchen richten wir mit unseren Kugeln großen Schaden an. Im Durchschnitt sollte eine Person idealerweise 15 bis 20 Mal pro Minute blinken. Durch Überbeanspruchung und Missbrauch von Smartphones und Laptops sind wir jedoch auf dem Bildschirm fixiert und reduzieren die Blinkrate auf nur vier oder fünf pro Minute. Dies führt zu einer Vielzahl von Augenproblemen wie Augenschmerzen, trockenen Augen, gereizten Augen und verschwommenem Sehen. Aus diesem Grund müssen Sie eine Pause von Ihren Computerbildschirmen und Smartphones einlegen, um regelmäßig zu blinken. Wenn Sie sich fragen, warum es wichtig ist, Ihre Augen zu blinzeln, sind hier einige Vorteile dieser Aktion, die Sie kennen sollten: Lesen Sie auch – Reiben Sie nicht Ihre juckenden Augen: Versuchen Sie stattdessen diese wirksamen Hausmittel
1 Blinken befeuchtet die Augen: Jedes Mal, wenn Sie blinken, erhalten Ihre Augen saubere, notwendige und frische Feuchtigkeit, die verhindert, dass sich Ihre Augen trocken und kiesig anfühlen. Denken Sie daran, dass feuchte Augen weniger angespannt und gereizt sind. Lesen Sie auch – Reiben hilft Ihren juckenden Augen nicht, versuchen Sie diese Hausmittel
2 Blinken verbessert die Augengesundheit: Das Blinken verhindert, dass Fremdkörper ins Auge gelangen. Ihre Augenlider, Augenbrauen und Wimpern arbeiten zusammen, um eine fremde Invasion zu verhindern. Ein Blinzeln ist die letzte Verteidigungslinie für Fremdkörper und verhindert deren Eindringen. Selbst wenn der Fremdkörper in Ihre Augen eindringt, versuchen Tränen, ihn auszuspülen. Lesen Sie auch – Sonnenfinsternis 2020: Warum Sie nicht direkt in die Sonne starren sollten
3 Durch Blinken werden Bakterien entfernt: Jedes Mal, wenn Sie blinken, werden Staubpartikel und Bakterien mit der alten Träne aus Ihren Augen gespült. Dies hilft, Infektionen zu verhindern, Augen zu trocknen und Rötungen aufgrund fehlender Feuchtigkeitscreme in den Kugeln zu reduzieren.
4 Durch Blinken wird Ihre optische Oberfläche glatt: Das Blinken reinigt die Oberfläche der Augen und eine saubere Augenoberfläche sorgt für eine bessere, schärfere Sicht. Das Blinken funktioniert genauso wie die Windschutzscheibe eines Autos.
5 Blinken versorgt die Augen mit Sauerstoff: Das Blinken speist die Zellen und stellt sicher, dass Ihre Augen den notwendigen Sauerstoff haben. Tränen sind voller Eiweiß, aber sie brauchen auch Sauerstoff. Regelmäßiges Blinken hilft dabei, Ihren Augen Sauerstoff zu verleihen, der die Tränendrüsen mit Feuchtigkeit versorgt und auch die Qualität Ihrer Tränen verbessert. Wenn Ihre Augen nicht genügend Sauerstoff erhalten, bleiben sie nicht feucht und produzieren Tränen, die dazu beitragen, die Augen sauber zu halten.
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Veröffentlicht: 6. August 2018, 18:53 Uhr | Aktualisiert: 6. August 2018, 18:54 Uhr
