Frauen haben ein höheres Risiko, Harnwegsinfektionen zu entwickeln als Männer. Eine Harnwegsinfektion (UTI) kann in jedem Teil des Harnsystems auftreten, an dem Nieren, Blase und Harnröhre beteiligt sind. Die meisten Infektionen treten im unteren Harntrakt auf – in der Blase und in der Harnröhre mit Symptomen wie Juckreiz, übelriechendem Geruch, Reizung und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und beim Wasserlassen. Eine Harnwegsinfektion kann auf eine Bakterien- oder Hefeinfektion zurückzuführen sein. Lesen Sie auch – Vaginaler Ausfluss kann ein Zeichen für schwerwiegende gesundheitliche Probleme sein: Hausmittel, die jede Frau kennen sollte
Infektionen, die auf die Blase beschränkt sind, können schmerzhaft und ärgerlich sein. Wenn diese Infektionen bis zur Niere reichen, kann dies zu schwerwiegenden Folgen wie einer Niereninfektion, einer Entzündung usw. führen. Eine Harnwegsinfektion wird normalerweise mit Antibiotika behandelt. Es können jedoch bestimmte Schritte unternommen werden, um eine UTI-Infektion zu verhindern. Hier sind ein paar Tipps Lesen Sie auch – Suchen Sie nach Möglichkeiten, Ihren Vaginalbereich aufzuhellen? 5 Hausmittel können Sie versuchen
Erhöhen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme: Trinken Sie viel Flüssigkeit, insbesondere Wasser. Dies hilft, Ihren Urin zu verdünnen, und stellt sicher, dass Sie häufiger urinieren, sodass Bakterien aus Ihren Harnwegen gespült werden können, bevor eine Infektion beginnen kann. Cranberrysaft trinken. Obwohl Studien nicht schlüssig sind, dass Cranberry-Saft Harnwegsinfekte verhindert, ist er wahrscheinlich nicht schädlich. Lesen Sie auch – Schmerzhafter Geschlechtsverkehr oder Dyspareunie können stressig sein: Wissen Sie alles über diesen Zustand
Achten Sie auf gute Hygiene: Von vorne nach hinten wischen. Wenn Sie dies nach dem Urinieren und nach einem Stuhlgang tun, können Sie verhindern, dass sich Bakterien im Analbereich auf die Vagina und die Harnröhre ausbreiten.
Leeren Sie Ihre Blase kurz nach dem Geschlechtsverkehr: Vergiss das nicht. Sie können eine Infektion aufnehmen, auch wenn Ihr Partner ein Kondom trägt. Versuchen Sie auch nicht, zu lange an Ihrer Pisse festzuhalten, da dies die Wahrscheinlichkeit erhöht, an Harnwegsinfektionen zu leiden.
Vermeiden Sie potenziell irritierende weibliche Produkte: Die Verwendung von Deodorantsprays oder anderen weiblichen Produkten wie Duschen und Pudern im Genitalbereich kann die Harnröhre reizen. Es kann zu vaginaler Trockenheit und Reizung führen. Diese könnten auch das pH-Gleichgewicht des Genitalbereichs verändern und das Bakterienwachstum initiieren.
Ändern Sie Ihre Verhütungsmethode: Diaphragmen oder nicht geschmierte oder mit Spermiziden behandelte Kondome sind schlecht für Ihre Vagina, da sie alle zum Bakterienwachstum beitragen. Bitten Sie Ihren Partner, ein Kondom zu verwenden, mit dem Sie kompatibel sind. Ja, nach ein paar Versuchen und Fehlern erhalten Sie die richtige.
Veröffentlicht: 14. August 2018, 19:36 Uhr
