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Ist Ihnen jemals in den Sinn gekommen, dass Sie das Baby möglicherweise überfüttern?
Ein Baby weiß möglicherweise nicht, wann es voll ist oder ob es genug hat. Es gibt jedoch verschiedene Möglichkeiten, um festzustellen, ob Ihr Baby die richtige Menge an Nahrung erhält. Ebenso sollten Sie nach Anzeichen suchen, wenn Sie ein Baby überfüttern.
In diesem MomJunction-Beitrag finden Sie alle Details zu den Anzeichen einer Überernährung bei Babys und Möglichkeiten, dies zu verhindern.
(Lesen: Babynahrung )
Was verursacht Überfütterung bei Babys?
Zu den Dingen, die bei Babys zu Überernährung führen, gehören:
- Milch oder Milchnahrung durch die Flasche füttern: Babys, die mit Milchnahrung gefüttert werden, haben ein erhöhtes Risiko, überfüttert zu werden, da Milchnahrung normalerweise über Flaschen gefüttert wird (1). Die Flaschen ermöglichen einen freien Milchfluss, sodass das Baby auch dann einen konstanten Milchtropfen erhält, wenn es voll ist. Ein Baby kann in anderen Fällen mit Kuhmilch (wenn es älter als ein Jahr ist) und Muttermilch gefüttert werden (2).
- Eine große Flasche: In einer Studie wurde festgestellt, dass Babys, die mit größeren Flaschen gefüttert werden, häufig überfüttert werden und daher tendenziell übergewichtig sind. Wenn das Kind unabhängig von seiner Größe dazu ermutigt wird, die volle Flasche zu Ende zu bringen, kann dies zu Überernährung und schließlich zu Fettleibigkeit führen.
- Das Baby zum Füttern verleiten: Babys signalisieren Ihnen, wenn sie voll sind. Einige Anzeichen sind, dass Sie nicht am Flaschennippel saugen oder sich vom Nippel entfernen. Einige Eltern können das Kind zum Füttern überreden, indem sie wiederholt die Brustwarze in den Mund stecken und kräftig aufladen.
- Verwendung der Flasche als Schnuller: Eltern können die Flasche verwenden, um das Baby jedes Mal zu beruhigen, wenn sie einen Wutanfall bekommen, und ihnen mehr Nahrung geben, als sie brauchen. Um dies zu vermeiden, verwenden Sie einen Schnuller anstelle einer Flasche, um ein mürrisches Baby zu beruhigen.
- Frühe Feststoffeinführung: Es ist am besten, einem Baby nach vier Monaten Feststoffe zu geben. Ein früherer Beginn fester Lebensmittel kann dazu führen, dass das Baby mehr isst, als sein Körper benötigt, was nichts anderes als Überernährung ist (3).
Manchmal können Eltern ihr Baby überfüttern und sich dessen nicht bewusst sein. Daher ist es wichtig, die Anzeichen einer Überernährung des Babys zu kennen.
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Was sind die Anzeichen für eine Überernährung eines Babys?
Ein aufgeladenes Baby zeigt die folgenden Anzeichen:
- Wiederholtes Spucken: Babys spucken im Allgemeinen, können aber häufiger spucken, wenn sie überfüttert sind (4).
- Loser Stuhl: Die Menge an schmutzigen Windeln mit losen Stühlen nimmt zu.
- Aufblähen und Gas: Das Trinken aus einer Flasche kann dazu führen, dass das Baby zu viel Luft schluckt. Es kann den Magen des Babys aufblähen und Beschwerden verursachen.
- Mehr Koliken als gewöhnlich: All das Aufblähen, das Gas und das häufige Passieren des losen Stuhls verursachen für den Kleinen viel Unbehagen und verursachen ein kolikartiges Baby.
- Nachfrage nach mehr als 1064 ml Formel / Muttermilch pro Tag: Selbst Einjährige benötigen nicht mehr als 887 ml Formel- oder Muttermilch pro Tag (5). Etwas mehr als 30 Unzen sind vielleicht nicht abnormal, aber laut der American Academy of Pediatrics (AAP) ist ein Baby, das an einem Tag mehr als 10 64 ml Formel- oder Muttermilch benötigt, ungewöhnlich und sollte von einem Arzt überprüft werden medizinisch (6) (7)
Dies sind die üblichen Anzeichen einer Überfütterung, die bei jeder Fütterung auftreten. Das Ignorieren kann zu bestimmten Komplikationen führen.
(Lesen: So verhindern Sie, dass das Baby spuckt )
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Was sind die Komplikationen einer Überernährung eines Babys?
Chronische Überernährung kann führen zu:
- Übergewicht und Fettleibigkeit: Da Babys ständig überschüssige Nahrung erhalten, erhalten sie auch überschüssige Kalorien, die sich im Körper ansammeln und eine abnormale Gewichtszunahme verursachen.
- Saurer Rückfluss verschlechtert sich: Wenn das Baby an saurem Reflux oder gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD) leidet, kann eine Überernährung den Zustand verschlimmern. Babys mit GERD zeigen eine Verschlechterung der Symptome, wenn sie anfangen zu überfüttern.
- Erbrechen Überfütterte Babys können sich nach dem Füttern übergeben. Chronisches Erbrechen kann wenig Nahrung für den Magen hinterlassen, was letztendlich zu gesundheitlichen Problemen führt.
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Wie kann eine Überernährung bei Babys verhindert werden?
Sie können die folgenden Schritte ausführen, um eine Überfütterung zu vermeiden:
- Stillen: Kinderärzte behaupten, dass die Wahrscheinlichkeit einer Überernährung beim Stillen des Babys gering ist (8). Selbst wenn das Baby die Brustwarze lange nach dem Füttern hält, wird es nicht wie bei einer Flasche gleichmäßig mit Milch versorgt. Das Baby erhält nur beim Saugen Muttermilch, was in solchen Fällen eine Überfütterung nahezu unmöglich macht (9).
- Versuchen Sie, die Flasche in einem bestimmten Tempo zu füttern: Die stimulierte Flaschenfütterung ist eine Methode zur Steuerung des Milchflusses aus der Flasche. Das Baby muss an der Brustwarze saugen, genau wie an einer Brustwarze. Das Füttern mit einer Rhythmusflasche versucht, das Stillen nachzuahmen, und ist eine hervorragende Möglichkeit, ein Überfüttern bei Babys zu verhindern (10).
- Pflegen Sie einen Fütterungsplan: Halten Sie einen Fütterungsplan ein und das Baby wird sich schließlich daran anpassen. Das Baby hat dann jeden Tag zur gleichen Zeit Hunger und sollte pünktlich gefüttert werden, um zu vermeiden, dass es zwischen langen Intervallen mehr als normal füttert.
- Warten Sie auf die Hungersignale: Achten Sie bei sanfter Berührung auf Anzeichen von Hunger wie Fingerlutschen oder Lippenbewegungen. Ein hungriges Baby wird sich sofort an der Brustwarze festhalten. Füttere sie nur, wenn sie hungrig sind.
- Zwingen Sie das Baby nicht zum Essen: Wenn das Baby voll ist, zwingen Sie es nicht mehr zum Füttern. Oder Sie werden sie am Ende überfüttern.
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Überfütterung eines Babys ist ein Problem, das leicht vermieden werden kann, wenn die richtigen Fütterungsmethoden befolgt werden. Achten Sie auf Anzeichen von Überernährung und auf Anzeichen von Hunger, um ausreichend Nahrung zu erhalten, ohne das Risiko einzugehen, Ihren Kleinen zu überfüttern.
(Lesen: Gasprobleme bei Babys )
Haben Sie etwas über Überernährung bei Babys zu erzählen? Sagen Sie es uns im Kommentarbereich unten.
Verweise
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