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"Die Stimme muss gehört werden!" Zurückfordern Ihrer Stimme, die lange Zeit durch Missbrauch zum Schweigen gebracht wurde.

„Die Stimme muss sein gehört."

"DIE STIMME MUSS GEHÖRT WERDEN!"

So begann der Livestream der At-Home-Gala der Metropolitan Opera, bei der jeder Sänger und Musiker sagte: "Die Stimme muss gehört werden", zuerst einzeln, dann in einem großen, schwellenden Einklang von zu Hause aus.

"DIE STIMME MUSS GEHÖRT WERDEN!"

Aber deins war es nicht. Und meine war es nicht. Das Trommelfell des Missbrauchers kann physisch zu den Schallwellen vibrieren, die von unseren Stimmbändern erzeugt werden, aber sie tun so, als ob sie es nicht tun wirklich Höre uns, weil sie will nicht uns zu hören. Zu hören, dass unser Schmerz einen Krampf in ihren Missbrauchsstil bringt.

Irgendwann hörten wir einfach auf zu sprechen. Warum sich die Mühe machen zu reden, wenn Sie ignoriert werden? Schande, d. Vortrag. Angeschrien. Bestraft. Traumatisiert. Was wir zu sagen wagten, machte sowieso nie den geringsten Unterschied.

So wurden unsere Stimmen leiser. Warum tief durchatmen und projizieren, wenn es gefährlich ist, gehört zu werden? Bald war die häufigste Antwort auf unsere Rede: „Was!?! Ich kann dich nicht hören. "

Wir hatten Angst, gehört zu werden. Wir sprachen leise. Eilte. Verwischte unsere Worte. Hör auf deutlich zu sprechen. Es war sicherer.

Vielleicht hast du ganz aufgehört zu reden.

Wenn meine Narzisstinnen meine Träume noch einmal zerstören würden, anstatt die Sinnlosigkeit, meine Gefühle mit Worten auszudrücken und damit zu erbitten Mehr Schande, Mehr Gehirnwäsche, Mehr erzwungene Pseudomutualität, pfiff ich stattdessen. Sie wusste Ich pfiff, als ich verärgert war. Sie sagten es mir. Es war ihnen auch egal. Es war für sie einfacher zu hören, wie ich über die Schüssel pfiff: „Ich pfeife eine fröhliche Melodie“ aus dem Der König und ich als sich der Musik für ihre Handlungen zu stellen.

Ich habe nicht nur meine physische Stimme ihrem Missbrauch überlassen, sondern auch meine musikalische Stimme aufgegeben. Musik war seit Jahren die nur sicherer Weg, negative Emotionen in der Hölle unserer immer „glücklichen“ Familie auszudrücken. Aber wie ich mitteilte Narzisstinnen: Stehlen Sie Ihre Hobbys, Aneignung Ihrer Interessen, Ich hörte auf Geige zu spielen, nachdem er es hasserfüllt hatte. Jahre zuvor hatte ich auch aufgehört zu singen, was ich auch liebte. Ich ließ die Narzisstinnen gewinnen.

Mein Schweigen war tief. Ich konnte es in meinen Knochen fühlen.

Aber letzte Woche hat sich das geändert.

In einer der vielen winzigen goldenen Auskleidungen dieses schrecklichen Virus öffnete die Metropolitan Opera ihre virtuellen Türen und begrüßte uns alle, um den Ruhm der Oper kostenlos zu genießen. Und ich habe mich verliebt. Ich wollte nicht nur Oper sehen. Ich wollte die eingängigsten Arien singen. Es gab nur ein kleines Problem.

Ja, das ist richtig. Meine tiefe Stille.

Nun, ich war in Ordnung, von C4 (mittleres C) bis zur D5-Note darüber zu singen. Dann begannen die Probleme.

Als ich zur E5-Note kam, Es kam kein Ton heraus. Nichts'. Ich wusste, dass ich die Stimmbänder für einen E5 hatte, also warum kam der D5 gut heraus… aber E5…nichts'!?! Dann traf es mich!

ich war Angst.

Angst zu sein gehört.

Angst, jemanden zu belästigen.

Angst davor, beschämt, gehänselt, verspottet oder zum Schweigen gebracht zu werden.

Vor allem aber hatte ich Angst davor bestehenden. Wenn ich meinen Mund öffnen und den Atem ausstoßen würde, damit mein E5 ertönt, wäre ich es bestehenden…ein bisschen zu laut, ein bisschen zu fest, ein bisschen zu "in deinem Gesicht". Wenn Sie seit Jahrzehnten einer der unsichtbaren Menschen sind und es wagen, Ihre Füße zu pflanzen und einen leistungsstarken E5 herauszulassen, der alle in der Nähe wissen lässt: „Verdammt, ich existiere. Und wenn ich singen will, werde ich verdammt gut singen. Beschäftige dich damit “, war schrecklich.

Ohne darüber nachzudenken, schnitt ich instinktiv meinen eigenen Sauerstoff ab, als der E5 vorbeikam. Mein Hals zog sich zusammen. Es kommt keine Luft durch. Das Beste, was ich tun konnte, war, einen fast unhörbaren E5 sehr leise um enge, schmerzhafte Stimmbänder zu quietschen, weil ich Angst hatte, dass mich jemand tatsächlich hörte.

Selbst wenn ich das schreibe, scheint es so eine dumme, banale Sache zu sein … aber die Erkenntnisse, die es inspirierte, waren tiefgreifend!

Eine andere Dame hatte ein ähnliches Problem in einer Gesangs-Meisterklasse auf YouTube. Sie kämpfte darum, einen zu treffen sehr hohe Note aus einem einfachen Grund: Sie würde ihren Mund nicht weit genug öffnen, damit die Mechanik des Singens dieser Note funktioniert. Vielleicht fand sie es unladylike oder unattraktiv, den Mund zu öffnen. Vielleicht war es eine kulturelle Sache, eine Schüchternheitssache.

Leider war der Ausbilder der Meisterklasse nicht sehr sensibel. Sie trat der Sängerin ins Gesicht und rief brüsk: "Öffne deinen Mund. Öffne deinen Mund. ÖFFNE DEINEN MUND!"(Das "Verdammte" wurde impliziert!)

Es war kein körperliches Problem für den Sänger. Es war eine psychologische Hürde, genau wie mein erwürgter E5. Wir können nicht weiter singen als wir denken können. Wir können auch nicht weiter leben, als wir denken können.

Vielleicht nehmen Menschen, die in einem gesunden, glücklichen Zuhause aufwachsen, das Vorhandene auf. Hoffentlich macht es ihnen keine Angst. Anscheinend fühlen sie sich sehr wohl, wenn sie gesehen und gehört werden. Bestehenden.

Aber für Überlebende von Missbrauch kann der Gedanke an das Vorhandensein sein schrecklich. Es ist unerträglich, mit anderen Menschen von Kopf bis Fuß zu stehen und ihnen (oder manchmal unseren eigenen Reflexionen) in die Augen zu schauen. Also schleichen wir uns an die Grenzen des Lebens und hoffen, dass uns niemand bemerkt. Kein Augenkontakt. Unsere von Gott gegebenen Talente und Fähigkeiten nicht „vorführen“. Zu viel lächeln. Leise sprechen, wenn wir überhaupt sprechen.

Was wäre passiert, wenn Sir Laurence Olivier Angst gehabt hätte, jemanden mit seiner Schauspielerei zu belästigen?

Was wäre passiert, wenn Leontyne Price Angst gehabt hätte, jemanden mit ihrem Gesang zu irritieren?

Was für eine ärmere Welt wäre das, wenn selbst die liebe, lustige Florence Foster Jenkins sie behalten hätte unglaublich schlecht aber sehr begeisterte Oper singt vor sich hin.

Was für eine arme, traurige Welt wäre das, wenn all die großen Sänger, Schauspieler, Tänzer usw. das Gefühl hätten, selbstsüchtig zu sein nehmen mit ihrer Kunst … als sie wirklich waren geben.

Was ich aus dem Opernschauen gelernt habe, ist, dass wir es sind nicht nehmen Wenn wir laut sprechen, schön singen, Klavier spielen, handeln, tanzen, malen, schreiben, mimen, jonglieren … oder uns ausdrücken und unsere Existenz besitzen … auf eine Vielzahl kreativer Arten. Wurden geben.

Unsere Narzisstinnen gaben uns das Gefühl, wir wären es nehmen, nehmen, nehmen durch bestehende. Sie missbilligten unsere Existenz… vielleicht sogar Essen, Wasser, Kleidung, medizinische Versorgung. Es war uns peinlich, am Leben zu sein. Schäme uns unserer Talente und Kunst. Wie Bürger zweiter Klasse. Seuchen auf der Erde. Unverdient, gesehen oder gehört zu werden oder Augenkontakt mit dem zu haben besser Mitglieder der Art.

Zum Teufel damit !!!

Was ich aus dem Opernschauen gelernt habe, ist, dass es Joyce DiDonato braucht enormer Mut (und tausende Stunden Arbeit), um alleine auf der Met Opera-Bühne zu stehen, den Mund zu öffnen und mit einer wunderschönen Arie fliegen zu lassen, die so laut ist, dass alle 3,732 Sitze können ihre schöne Stimme ohne Verstärkung hören. Dazu braucht es Eisenkugeln.

Aber in jedem dieser Sitze sind 3,732 begeisterte Menschen, die wollen ihre Stimme zu hören. Sie können nicht tun, was sie tut. Sie Wunsch sie könnten, aber sie können nicht. Sie zahlen Hunderte von Dollar für die besten Plätze im Met, damit Joyce und die ganze Met-Familie sie für drei Stunden musikalischer Glückseligkeit aus ihrem Alltag herausholen können.

Und es gibt Leute, die hören wollen Ihre Stimme auch. Oder hören Sie, wie Sie dieses lange vernachlässigte Instrument spielen. Bestaunen Sie Ihre Fotos von Ihrem Meerschweinchen, das im Kostüm mit Requisiten posiert. Lesen Sie Ihre Artikel, Ihre Gedichte, Ihr Haiku. Kaufen Sie Ihre Holzschnitzereien. Beobachten Sie, wie Sie am Strand tanzen.

Ihre Gesichter zeigen es möglicherweise nicht. Sie können nach einigen Minuten das Interesse verlieren. Aber Sie tun etwas, was sie nicht können. Sie geben ihrem Leben etwas Wertvolles. Glaube mir! Ich habe einmal einen Dudelsackspieler eine halbe Meile gejagt, indem ich dem Geräusch seiner Pfeifen gefolgt bin. Ich habe ihn schließlich vor einem Irish Pub auf der Minnesota State Fair auf die Erde gebracht. Sicher! Einige Leute hassen die Pfeifen … aber andere wie ich lieben sie!

Würden Sie der Welt das rauben, was Sie geben müssen?

Letzte Woche ging ich in die „kleine Wildnis“ auf der Rückseite unseres Grundstücks, entspannte meinen Hals, öffnete meinen Mund weit, holte tief Luft und stieß einen schönen, resonanten E5 aus. Ich machte einen Rückzieher, rannte los und ließ die Waage bis zu einem A5 auf und ab laufen… meine Kopfnote vor der Pubertät. Woot-woot! Ich habe es immer noch, Baby, und es fühlt sich verdammt gut an!

Es braucht enormen Mut, um zu existieren. Behalten Sie Ihre Kreativität nicht für sich. Sei großzügig! Geben Sie Ihre Talente, um andere glücklich zu machen!

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