counter Saltar al contenido

Video: Fütterungsmethoden für Feststoffe

Hochstuhl? Prüfen! Lätzchen? Prüfen! Babys Bereitschaft? Überprüfen! Es besteht kein Zweifel, dass es an der Zeit ist, den nächsten Schritt in der Nahrungskette des Babys zu Feststoffen zu machen. Die Frage ist nun: Wie werden diese Feststoffe aussehen?

Nun, die Welt des Essens ist noch nicht ganz die Auster Ihres Babys, zumindest nicht wörtlich. Es gibt mehrere Menüoptionen, wenn es um die erste Zufuhr von Feststoffen geht. Nicht nur in verschiedenen Lebensmitteln, sondern auch, wie Sie es servieren.

Möchten Sie, dass Ihr Baby so fest wird, wie Sie es wahrscheinlich getan haben? Auf einem Löffel? Fühlen Sie sich frei, den Löffel an die nächste Generation weiterzugeben und traditionelle Pürees entweder hausgemacht oder im Laden zu kaufen, obwohl es in Ordnung ist, am süßeren Ende des Spektrums mit angespannten Früchten, Piratenpfirsichen, Äpfeln, Birnen, Bananen zum Beispiel zu beginnen Vielleicht möchten Sie Ihren Schatz zuerst etwas herzhaftes Gemüse probieren lassen, wie pürierte Karotten, Süßkartoffel- oder Butternusskürbis oder pürierte reife Avocado.

Kein Muss mehr oder gar kein Muss mehr: Baby-Reis-Müsli der alten Schule. Wenn Sie Baby-Müsli für Vollkornsorten, Vollkornhafer, Gerste oder braunen Reis mit Muttermilch oder Milchnahrung servieren möchten.

Lassen Sie den Löffel lieber aus, lassen Sie den Brei weg, wenn nicht das Durcheinander, und lassen Sie die Finger des Babys füttern. Schließen Sie sich der Baby-Entwöhnungsbewegung an. Servieren Sie Ihrem kleinen Knabber, was auch immer auf Ihrer Speisekarte steht, anstatt belastende Lebensmittel zu löffeln, vorausgesetzt, es ist babyfreundlich. Baby greift nach deinem Toast? Übergib es. Sie beäugt dein Rührei? Lassen Sie sie sich vertiefen. Sie ist bestrebt, Ihre Makkaroni zu essen? Legen Sie ein paar Ellbogen auf ihren Hochstuhl.

Bieten Sie Ihrem Baby die Avocado von Ihrem Sandwich, Mango von Ihrem Obstsalat, einen Geschmack von Ihrem Fleischbällchen, eine gekochte Karotte von Ihrem Minestrone, ein Stück Ihrer gebackenen Süßkartoffel ohne Haut. Eine Handvoll des geriebenen Käses, den Sie in Ihren Salat werfen. Ja, sogar Flocken Ihrer Flunder oder Splitter Ihres Lachses. Der Vorteil einer schnelleren Umstellung auf Tischnahrung: Ihr Baby isst in Zukunft eher das, was am Familientisch serviert wird.

Sicherheit geht vor wie immer. Stellen Sie sicher, dass alles, was Sie Ihrem Baby servieren, leicht zu kauen ist. Schließlich sind die ersten Zähne nicht zum Kauen, sondern zum Beißen. Und klein anfangen. Große Portionen Essen sind überwältigend und können dazu führen, dass das Baby mehr abbeißt als Kaugummi, und es kann zum Würgen führen, was übrigens nicht dasselbe ist wie Würgen. Es ist nur die Art und Weise, wie ein Baby seinen Hals von einem zu großen Biss reinigt und die Atmung nicht beeinträchtigt. Trotzdem kann es für Sie beängstigend sein.

Sie möchten die Optionen für Babys offen halten, bei einigen Mahlzeiten Pürees auflöffeln und bei anderen Fingerfood anbieten oder beides in einer Sitzung tun, während das Baby an Melone kaut, oder Sie löffeln etwas Joghurt. (PS: Sogar Joghurt kann ein Fingerfood für Ihr Baby sein. Lassen Sie einen Klacks auf den Hochstuhl fallen, und Sie werden sehen.)

Gute Nachrichten für abenteuerlustige Esser und Eltern, die sie großziehen möchten: Nur wenige Lebensmittel gelten für Anfänger als vom Tisch. Sobald die rote Flagge markiert ist – Eier wie Weiß, Joghurt und Käse, werden Vollmilchsorten bevorzugt, Fisch, sogar dünn verteilte Nussbutter oder Produkte, die Erdnüsse oder Baumnüsse enthalten (es gibt sogar einige für Babys) – gelten allgemein als sicher vor dem Beginn und frühzeitige Einführung können sogar spätere Allergien schützen.

Gewürz ist auch schön. Und viele Babys lieben den Geschmackskick von Zimt oder Curry oder sogar Knoblauch, aber lassen Sie das Salz und den Zucker aus.

Fragen Sie den Arzt des Babys, bevor Sie die ersten Menüs des Babys planen. Achten Sie auch auf Reaktionen auf neue Lebensmittel wie Hautausschlag im Mund, Durchfall oder laufende Nase und meiden Sie Lebensmittel, die eine Erstickungsgefahr darstellen, wie Trauben und weniger geviertelte Rosinen, ganze Nüsse oder Löffel Nussbutter oder rohes oder zu festes Obst und Gemüse und bis zum ersten Geburtstag kein Honig für Ihren kleinen Honig. Guten Appetit, Baby.