5 Dinge, auf die Sie bei einer Pandemie nicht verzichten können

Inmitten der jüngsten Nachricht von einer Zahl von Tausenden Todesopfern ist es allzu leicht, eine einfache Tatsache zu vergessen: Die meisten Menschen, die sich mit COVID-19 (auch bekannt als „das Coronavirus“) infizieren, erholen sich.

Wie viele? Jüngsten Nachrichten zufolge mehr als 66.000.

Dies soll NICHT a) die Schwere, b) die Todesfälle, c) unseren gegenwärtigen weltweiten Pandemiestatus herunterspielen.

Es ist schockierend beängstigend – die Angst selbst ist eine andere Art von Ansteckung, die sowohl gesunde als auch kranke Patienten und Pflegekräfte infiziert hat.

Ich kann nicht anders, als an den bisherigen Kassenerfolg von Filmen wie "Contagion" und "Outbreak" zurück zu denken. Sie waren unglaublich erfolgreich. Wir haben sie als Unterhaltung angesehen.

Persönlich finde ich das jetzt auch nicht annähernd so unterhaltsam.

Aber ich finde mich auch instinktiv zurückgedrängt gegen das, was sich allmählich wie Massendruck zur Panik anfühlt. Ich bin es schon leid, von Coronavirus zu hören, darüber zu sprechen (und jetzt darüber zu schreiben).

Außerdem weiß ich, dass Panik nicht hilft. Und um ehrlich zu sein, habe ich bereits eine der tödlichsten Krankheiten besiegt, die der Menschheit bekannt sind – Magersucht. Wenn mich das Coronavirus erwischt, werde ich zumindest schwingen gehen, weil ich weiß, dass ich jetzt die Koteletts habe.

Wenn COVID-19 jemanden bekommt, den ich liebe, ist das eine andere Geschichte. Diese Keime stellen ihre Herzöge besser auf, weil ich sie abholen werde.

In der Zwischenzeit bin ich überraschend gut vorbereitet, sollte es zu einer Ausgangssperre oder einer Quarantänesituation kommen – gut vorbereitet, trotz meiner selbst, könnte ich hinzufügen.

Von diesem einzigartigen Standpunkt aus kann ich einen oder mehrere Schritte zurückgehen, um mich wieder darauf zu konzentrieren, ein bisschen kreativer mit dem zu sein, was ich habe, und ein bisschen weniger besorgt darüber, was ich nicht habe.

(Weil wir ehrlich sind. Wenn Sie es wirklich wirklich wirklich wirklich brauchen, werden Sie NIEMALS genug Toilettenpapier haben, um das Gefühl zu haben, vollständig, wirklich, vollständig genug zu haben.)

Aber hier sind einige Dinge, die ich habe, und ich stelle jetzt fest, dass viele Menschen diese bei einer Pandemie (oder zu jeder Zeit) nicht besonders nützlich haben.

Noch besser ist, dass dies Dinge sind, die Sie derzeit noch problemlos bei Amazon und anderen Online-Anbietern kaufen können.

Was ich hier vorschlage, ist: Nehmen Sie einfach dieses unruhige, nervöse, schrecklich sinkende, beängstigende Gefühl bei der Hand und gehen Sie einkaufen. Online.

Kaufen Sie diese Dinge jetzt… und für das nächste Mal. Denn genau wie beim letzten Mal wissen wir alle, dass es das nächste Mal geben wird, ob wir es jetzt besonders zugeben möchten oder nicht.

Okay, hier geht.

Übrigens bekomme ich keine Rückschläge, kein Bargeld oder ähnliches, wenn ich eines dieser Dinge vorschlage. Noch. (Firmen mit tiefen Taschen, Sie wissen, wo Sie mich finden können.)

Also hier sind sie – Ihre fünf unverzichtbaren Pandemiekäufe… ..

1. LifeStraw Wasserreiniger.

Life Straw ist ein Gerät, das meine Leute vor fünf Jahren für mich gekauft haben, als meine damals schlüpfende Schildkröte Malti zum ersten Mal nach Hause kam, um zu bleiben.

Sie brauchte destilliertes Wasser für ihren Luftbefeuchter und sie brauchte viel davon.

Also ging meine Mutter online und fand dieses Gizmo namens LifeStraw, das für Menschen in der Dritten Welt entwickelt wurde, extrem wasserarme Länder, die nicht einfach rausgehen und riesige Kisten mit Wasser in Flaschen kaufen können, damit ihre Familien es trinken können.

Mit diesem Gerät können Sie jede Art von Wasser reinigen. Wie Leitungswasser. Oder Toilettenwasser. Oder Wasser sickert aus diesem schleimigen, verdächtigen, stinkenden Loch im Boden auf der Baustelle um die Ecke.

Sie können die individuelle erhalten, die wie ein großer dicker Strohhalm aussieht, oder die Familiengröße, die eher wie ein Beutel aussieht. Übrigens gibt es viele Marken – LifeStraw ist genau die, die ich zufällig habe.

Sie sollten auch einen stabilen Hygienebehälter zum Einfüllen Ihres Wassers besorgen – Glas ist am besten, wenn Sie es haben, aber eine leere Plastikwasserflasche reicht zur Not aus.

Und mir ist klar, dass destilliertes Wasser nicht das optimale Wasser ist, um langfristig zu trinken. Aber es ist sicherlich viel besser als kein Wasser oder kontaminiertes Wasser.

Dann, nachdem diese Pandemie beendet ist, können Sie Ihr schickes neues Wasserreinigungsgerät mitnehmen, um auf dem Land zu campen oder Luftbefeuchterwasser für Ihre Schildkröte zu machen, so dass es ein super Kauf ist, wie Sie es in Scheiben schneiden.

2. Snackbars.

Sie sind nicht wirklich so lecker. Sie sind oft in Plastik eingewickelt, das den Planeten tötet. Und im Großen und Ganzen bieten sie keine vollständige und vollständige Ernährung.

Aber sie sind nicht verderblich, tragbar, einfach zuzubereiten und zu konsumieren, passen gut zu (gereinigtem) Wasser und sind in ausreichender Vielfalt erhältlich, sodass Sie wahrscheinlich eine finden, die Sie tolerieren können, unabhängig davon, welche Art von spezieller Diät Sie einhalten.

Vor allem sind sie einfach online zu bestellen und werden direkt an Sie versendet. Ich habe gerade ein Paket bei Amazon mit 70 verschiedenen Arten von Bars gesehen. Das sollte eine Weile dauern.

3. Haustier Zeug.

Ignorieren Sie diesen offensichtlich, wenn Sie keine Haustiere haben.

Und obwohl mir klar ist, dass es wahrscheinlich eine schlechte Form ist, sich mitten in einer Pandemie ein Haustier zu besorgen, wird dieses Haustier dankbar sein und Ihnen etwas anderes Angenehmes und Produktives geben, auf das Sie sich konzentrieren können, anstatt in Panik zu geraten.

(Ich habe das gerade bemerkt – ist es ein Zufall, dass das Wort "Panik" nicht sehr gut im Wort "Pandemie" versteckt ist? Ich vermute nicht.)

Aber wenn Sie zufällig bereits ein oder mehrere Haustiere haben, wie ich, sollten Sie sicherstellen, dass Sie genug von ihrem Essen und allen anderen Dingen haben, die sie brauchen, wie Medizin.

Randnotiz: Ich habe in den letzten Tagen sogar mehr als sonst mit meinen Haustieren Pearl, Malti und Bruce gesprochen. Und raten Sie mal, was ich ihnen immer und immer wieder sage?

Ich sage Dinge wie: "Es ist okay, Pearl; Du bist in Ordnung. Mach dir keine Sorgen, Malti – Mama hat dich. Du bist so ein tapferer, tapferer Junge, Bruce. "

Jedes Mal, wenn ich diese Dinge sage, scheinen sich meine Haustiere besser zu fühlen und ich fühle mich definitiv besser.

Wenn Sie Ihren Haustieren Affirmationen sagen, sagen Sie sie wirklich zu sich selbst (dasselbe gilt für Ihren Partner, Ihre Kinder, Ihre Zimmerpflanzen, zufällige Fremde und den Planeten). Probieren Sie es aus und sehen Sie – Sie werden sich wahrscheinlich sofort positiver fühlen, selbst wenn Sie nur laut mit sich selbst sprechen.

p.s. Wenn Sie kein Haustier haben und im Moment kein Haustier bekommen können, können Sie zur Not jederzeit den Blog meiner Haustiere, Love & Feathers & Shells, besuchen und mit ihnen sprechen oder ihnen eine E-Mail senden. Tiere sind aus nächster Nähe sehr empfindlich – sie werden Ihre gute Stimmung und Ihre Gedanken bekommen, das verspreche ich.

4. Deine eigenen Sachen.

Während wir uns mit dem Thema Medizin befassen, ist es sehr klug, sicherzustellen, dass alle ausstehenden Rezepte ausgefüllt werden, wenn Sie sie haben.

Wenn Sie sich in dieser Grauzone befinden, während Ihr Vorrat zur Neige geht, Ihre Nachfüllung jedoch noch nicht fällig ist, rufen Sie Ihren Arzt an und fragen Sie, ob er die Nachfüllbestellung trotzdem durchschicken kann, nur für den Fall.

Gleiches gilt für spezielle Diät- oder Nahrungsergänzungsbedürfnisse, die Ihr Arzt empfohlen hat. Und für Ihre grundlegende Erste-Hilfe-Versorgung insgesamt, einschließlich natürlich Händedesinfektionsmittel, Seife und alles andere, was von den Mächten empfohlen wird.

Stellen Sie einfach sicher, dass Sie mindestens für die nächsten Wochen genug haben. Länger ist natürlich immer besser.

5. Lustiges Zeug.

Zu diesem Zeitpunkt haben wir uns also mit Wasser, Notfutter, den Bedürfnissen Ihres Haustieres und Ihren medizinischen Notwendigkeiten befasst.

Was ist übrig?

Eine Pandemie ist normalerweise nicht dasselbe wie eine Naturkatastrophe wie ein Hurrikan, bei dem Sie möglicherweise aus Ihrem Haus geflutet werden (Hurrikan Harvey fällt Ihnen hier ein) und mehrere Monate in provisorischen Unterkünften leben müssen (wie es meine Eltern nach ihrem Haus getan haben) während Harvey überflutet).

Aber was weiß ich? Dies ist meine erste Pandemie.

Mein Punkt ist, dass Sie wahrscheinlich in Ihrer eigenen Casa bleiben werden, bis die Dinge sicherer werden. So haben Sie Ihre eigenen Sachen um sich und eine vertraute Umgebung, in der Sie in Panik geraten können.

Oder Sie entscheiden sich dafür, unbeschwert und positiv zu bleiben, während Sie zu Hause bleiben. Und wenn Sie sich für diesen Weg entscheiden, habe ich die beste Methode gefunden, um mein Kinn hochzuhalten, lustige Dinge zu finden, über die ich lachen kann.

Haustiere sind dafür natürlich großartig (siehe # 3 hier für mehr dazu).

Außerdem lese ich immer wieder einige lustige Cartoons, die ich ausgedruckt und an meinem Kühlschrank festgehalten habe und die immer noch lustig sind, obwohl ich sie jetzt ungefähr 500 Mal gelesen habe.

Versuchen Sie insgesamt, eine Auswahl an lustigen Dingen anzustreben, und vorzugsweise einige, die weder Strom noch Batterien benötigen. Nur für den Fall. Was ist dein Lieblings-Cartoon-Streifen? Gehen Sie online und finden Sie eine spottbillige gebrauchte Kopie eines Buches voller Cartoons von diesem Streifen und bestellen Sie es selbst.

Und solange wir noch Strom und WLAN haben, erstelle dir eine YouTube-Wiedergabeliste mit den lustigsten Videos, die du finden kannst. Du kannst bei mir nach Ideen suchen, was du in deine stecken sollst, wenn du willst.)

BONUS 6. Gib zurück.

Dies ist eine seltsame Sache, wenn Sie dies unter Ausgangssperre oder Quarantäne in Ihrer Gemeinde oder in Ihrem Haus lesen oder an einem Ort gestrandet sind, an dem Sie nicht infiziert werden möchten, und unter Beobachtung stehen.

Doch wie wir uns durch diese schrecklichen Zeiten bewegen, nach denen wir nicht gefragt haben und die wir nicht wollen, liegt immer noch bei uns.

Es fällt mir manchmal schwer, mich daran zu erinnern, aber ich versuche es immer. Ich denke an den Dalai Lama, der im Alter von 23 Jahren aus seiner Heimat fliehen und monatelang im Dunkeln über Berge durch den Schnee wandern musste, um am Leben zu bleiben.

Und er findet immer noch einen Weg, mit Beamten derselben Regierung, die ihm das angetan haben, zu lächeln, sich die Hand zu geben und mit ihnen zu sprechen.

Ich denke, es ist immer noch möglich, mutig zu sein und etwas zurückzugeben, egal wie seltsam oder umständlich oder unangenehm oder unangenehm oder unerwünscht unsere Situation oder Umstände sein mögen.

Wir können auf große Weise etwas zurückgeben, z. B. Geld spenden oder freiwillig an der Front arbeiten.

Wir können auf kleine Weise etwas zurückgeben, z. B. indem wir unseren geheimen Vorrat an Toilettenpapier oder unser Lächeln oder unseren Lieblingswitz mit jemand anderem teilen, ob bekannt oder unbekannt.

Wir können auf eine Weise etwas zurückgeben, von der niemand etwas wissen wird, indem wir Gebete für das Wohlergehen und die Sicherheit aller anbieten und einen pandemiefreien Planeten visualisieren.

Wir können etwas zurückgeben, indem wir uns online an unsere Liebsten wenden und einen Gebetskreis oder einen Kreis guter Stimmung oder einen Kreis positiver Absichten bilden oder einen Kreis zurückgeben oder was auch immer sich richtig anfühlt, es zu nennen.

Dies sind alles nette, absolut machbare Möglichkeiten, auch wenn wir das Gefühl haben, so wenig zu haben und in jeder Hinsicht so viel zu brauchen. Indem wir die Absicht setzen, etwas zurückzugeben, mutig zu sein und uns daran zu erinnern, dass wir unsere Energie auf die eine Ware konzentrieren, von der wir alle mehr brauchen und die wir immer haben werden, solange wir ein wenig haben, für das wir heute genug haben.

HOFFEN.

Meine Gedanken und Gebete sind bei dir. Wir werden möglicherweise ermutigt, gerade jetzt „soziale Distanz“ (bleh) von außen aufrechtzuerhalten.

Aber innen können wir sehr nah sein. Wir müssen uns überhaupt nicht distanzieren. Wir können so nah und liebevoll und geliebt bleiben.

In meinem Herzen bist du mir gerade sehr, sehr nahe und ich sende dir all meine gute Stimmung für unsere kollektive virenfreie Welt.

Mit großem Respekt und Liebe

Shannon

p.s. Habe ich etwas verpasst, ohne das du nicht leben kannst? Fühlen Sie sich frei, der Liste in den Kommentaren hinzuzufügen! Und danke!

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