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Während die Pubertät beginnt, wenn Ihr Mädchen am besten aussieht, ist dies auch das Stadium hormoneller und physiologischer Umwälzungen. Dieses Ungleichgewicht kann zu einer Vielzahl von Hautproblemen führen, darunter trockene Haut, Akne, Hautausschläge, Hautunreinheiten und Sonnenbrand.
Wenn Ihr Teenager an einem Hautproblem leidet oder nach Informationen über Hautpflegeprodukte für Teenager sucht, die helfen könnten, seinen Zustand zu lindern, sollten Sie unseren Beitrag unten lesen. Hier sehen wir uns grundlegende Hautpflegetipps für Ihren heranwachsenden Teenager an!
Effektive Hautpflege für Jugendliche:
1. Trinken Sie viel Wasser:
Wasser hilft dabei, eine gesunde, makellose Haut zu erhalten und schädliche Giftstoffe aus dem Körper Ihres Teenagers auszuspülen. Koffeinhaltige Getränke und fetthaltige Lebensmittel erhöhen die Tendenz, dass sich Öl ansammelt, und Ihr Teenager leidet unter Pickeln und Hautausschlägen. Übermäßiges Schwitzen und das Bleiben bei Aktivitäten im Freien dehydrieren es und schädigen direkt die Gesundheit Ihrer Haut. Regelmäßige Wasseraufnahme verbessert die Gesundheit der Hautzellmembranen und hält die Haut mit Feuchtigkeit versorgt (1).
2. Eine ausgewogene Ernährung:
Eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung ist sehr effektiv und trägt zur Erhaltung einer gesunden Haut bei. Es ist der beste Rat für die Hautpflege bei Jugendlichen. Das Essen von Soda oder Junk Food löst leicht Ausbrüche aus, und die Haut Ihres Teenagers sieht stumpf und trocken aus. Ungesunde Lebensmittel erhöhen auch den Salzgehalt im Körper, was zu Dehydration und schlechter Hautgesundheit führt (2).
3. Befolgen Sie ein angemessenes tägliches Schönheitsregime:
Die Haut Ihres Teenagers ist offen für Staub, Sonnenlicht und Kohlenstoffpartikel, wenn er Outdoor-Aktivitäten wie dem College-Besuch oder dem Abhängen mit Freunden nachgeht. Daher sollte Ihre tägliche Hautpflege für Jugendliche drei wichtige Aktivitäten umfassen: Reinigung, Straffung und Flüssigkeitszufuhr.
Sie können ein Gesichtsreinigungsmittel wählen, das Ihre Poren sauber und nicht verstopft hält. Regelmäßige Reinigung schränkt auch die Ablagerung oder Produktion von Öl ein. Bitten Sie Ihr Kind, sich für Bio-Produkte zu entscheiden, die zu seiner weichen Haut passen. Die Reinigung hält Ihre Haut sauber und staubfrei.
Nach gründlicher Reinigung müssen Sie Toner verwenden, um Ihre verstopften Poren effektiv zu öffnen. Verwenden Sie einen Wattebausch, um den Toner aufzutragen.
Der letzte Schritt in Ihrer jugendlichen Hautpflege ist die Flüssigkeitszufuhr. Nach dem Tonen macht die Feuchtigkeitsversorgung der Haut Ihres Teenagers sie weich und lässt sie glänzen. Ihr Teenager sollte jedoch die Feuchtigkeitscreme wählen, die seinem Hauttyp entspricht. Auch wenn Ihre Haut fettig erscheint, muss die Haut jederzeit hydratisiert bleiben. Bei fettiger Haut kann sich Ihr Teenager für eine ölfreie oder gelbasierte Feuchtigkeitscreme entscheiden.
4. Sonnenschutz nicht vergessen:
Ihr Teenager sollte niemals vergessen, Sonnenschutzmittel zu tragen, insbesondere wenn er weiterhin an Aktivitäten im Freien teilnimmt. Die 15 bis 30 SPF Sonnenschutz-Feuchtigkeitscreme ist für jugendliche Haut geeignet und schützt ihre Haut vor sengenden und schädlichen UVA- und UVB-Strahlen. Bitten Sie Ihr Kind, eine Feuchtigkeitscreme anstelle eines Sonnenschutzmittels zu wählen, um seine Haut vor Sonnenschäden zu schützen (3).
5. Pflegen Sie einen gesunden Lebensstil:
Ein gesunder Lebensstil wirkt sich positiv auf die Haut und den Gesundheitszustand von Jugendlichen aus. Alkohol-, Drogen- oder Rauchsucht beeinträchtigt die Gesundheit Ihrer Haut. Zerstören Sie leicht das gesunde Leuchten der Haut Ihres Teenagers. Rauchen baut das Kollagen in Ihrer Haut ab und lässt die Haut Ihres Teenagers trocken und stumpf aussehen. Anzeichen eines vorzeitigen Alterns treten bei einem rauchabhängigen Teenager auf. Untersuchungen kommen zu dem Schluss, dass jugendliche Raucher eine geringe Kollagen- und Elastinproduktion haben und ihre Haut stumpf und ungesund erscheint. Daher muss Ihr Teenager mit dem Rauchen aufhören, um eine gute Hautgesundheit zu erhalten.
6. Tragen Sie minimales Make-up:
Es ist üblich, dass Mädchen im Teenageralter viele künstliche Make-up-Produkte verwenden, um schöner und präsentabler auszusehen. Um jedoch schön auszusehen, muss die Haut gesund und frei von Hautausschlägen aussehen. Die Haut Ihres Teenagers ist in dieser Phase sehr empfindlich und die Anwendung schädlicher Chemikalien ruiniert sie noch mehr. Bitten Sie Ihren Engel, nur minimales Make-up und ein Hautpflegeprodukt in Bio- oder Markenqualität zu tragen.
7. Vergessen Sie niemals, Make-up zu entfernen:
Ihr Teenager muss an zahlreichen Partys, Sport- und College-Veranstaltungen teilnehmen. Um schön und präsentabel auszusehen, müssen Sie auch die besten Hautpflege- und Make-up-Produkte für Jugendliche verwenden. Aber nachdem Sie von der Veranstaltung zurückgekehrt sind, müssen Sie sich zuerst daran erinnern, Ihr Make-up zu entfernen. Sie können Reinigungsmilch verwenden, um Make-up sanft zu entfernen und Ihre Haut nicht zu behindern. Babyöl ist hochwirksam, um Augen Make-up wie Kajal oder Eyeliner zu entfernen (4).
8. Kneifen Sie keine Akne oder Pickel:
Pickel und Akne sind häufige Hautprobleme bei Teenagern. Verhindern Sie, dass Ihr Teenager Pickel oder Hautausschläge bekommt, da die Flecken dauerhaft und schwer zu entfernen sind (5).
9. Verwenden Sie saubere Stoffe, um die Haut zu reinigen:
Es ist am besten für Ihren Teenager, feuchte Tücher zu verwenden, um sein Gesicht abzuwischen. Wenn Ihr Teenager übermäßig schwitzt, bitten Sie ihn, Taschentücher in seiner Brieftasche oder Handtasche zu tragen. Das Produkt ist sehr praktisch und Sie können es jederzeit verwenden, um Ihr Gesicht zu reinigen und frisch auszusehen.
10. Essen Sie grünes Gemüse:
Für eine gesündere, jugendlichere Haut reicht es nicht aus, sich um die Natur zu kümmern. Ihr Teenager muss von innen eine starke Immunität entwickeln, die seine Haut gesund und frisch aussehen lässt. Lassen Sie sie viel grünes Gemüse essen, um ihre Haut von innen gesünder zu machen.
(Lesen: Beauty-Tipps für Jugendliche )
11. Peeling:
Eine der nachgewiesenen Ursachen für Akne bei Ihrem Teenager ist die Ansammlung abgestorbener Hautzellen. Es blockiert die Poren und die Haut sieht beschädigt und stumpf aus. Das Verstopfen der Poren erhöht auch das Risiko von Pickeln und Akne im Jugendalter. Der beste Weg, um Akne zu vermeiden, besteht darin, Ihre Haut mit Hautpflegeprodukten zu peelen, die Salicylsäure (BHA) enthalten. Der Inhaltsstoff peelt sanft die Haut Ihres Teenagers und tötet schädliche Bakterien ab (6).
12. Pickel häufiger entfernen:
Der Scrubber ist ein wirksames Produkt, mit dem abgestorbene Zellen wie schwarze und weiße Köpfe entfernt werden können. Diese schwarzen und weißen Köpfe erscheinen im Allgemeinen um die Nase und unter der Unterlippe. Bitten Sie Ihr Kind, eine kleine Menge Wäscher und Wasser zu nehmen und es sanft auf sein Gesicht zu massieren. Ihr Teenager kann zwei- bis dreimal pro Woche einen Wäscher benutzen.
13. Waschen Sie Ihr Gesicht regelmäßig:
Ihr Teenager muss sein Gesicht zwei- oder dreimal täglich mit fließendem Wasser und milder Seife oder Reinigungsmittel waschen. Waschen hilft, Staubpartikel zu entfernen und hält die Haut gesund und frisch. Einer der besten Hautpflegetipps für Teenager.
14. Berühren Sie Ihr Gesicht nicht mit viel Talkumpuder:
Jugendliche lieben es, immer heller auszusehen und überschüssige Gesichtspuder auch tagsüber zu verwenden. Aber das Abreiben von überschüssigem Pulver verstopft Ihre Poren und macht Ihre Haut stumpf und ungesund.
15. Holen Sie sich genug Ruhe:
Ihr Teenager widmet sich weiterhin ganz seinem Studium, seinen Freunden, seinem Sport und anderen Aktivitäten im Lehrplan. Für eine gesündere Haut müssen Sie sich ausreichend ausruhen. Schlafmangel verursacht schwarze Flecken unter den Augen, die schrecklich aussehen.
Hautpflegetipps für Jugendliche verschiedener Hauttypen:
Für Ihren Teenager ist es wichtig, seinen Hauttyp zu kennen und die Hautpflegetipps und -produkte entsprechend zu verwenden:
1. Trockene Haut:
Wenn die Haut Ihres Teenagers trocken, schuppig und stumpf aussieht, insbesondere nachdem er sein Gesicht mit Seife gereinigt hat, ist seine Haut trocken. Für diesen Hauttyp muss Ihr Teenager einen milden alkoholfreien Toner und ein reichhaltiges, cremiges Reinigungsmittel verwenden. Sie können Ihr Gesicht so oft mit Feuchtigkeit versorgen, wie Ihre Haut trocknet (7).
2. Fettige Haut:
Fettige Haut ist voller Öl und erhöht das Risiko für Akne und Pickel bei Teenagern. Bei fettiger Haut kann Ihr Kind sein Gesicht mit normaler Seife und Wasser waschen. Sie können Stärkungsmittel und Adstringenzien verwenden, die Alkohol enthalten, um Ihre Haut sanft zu reinigen. Bei der Verwendung der Feuchtigkeitscreme sollten Sie jedoch sehr vorsichtig sein und eine Feuchtigkeitscreme auf Gel- oder Mattbasis wählen (8).
3. Kombinierte Haut:
Die meisten Teenager haben eine Kombination aus trockener und fettiger Haut. Eine ölige Mittelwand an Stirn und Nase, Wangen, während Augen und Hals trockener erscheinen. Bei Mischhaut kann Ihr Kind häufiger ein mildes milchiges Reinigungsmittel verwenden und trockenere Bereiche mit Feuchtigkeit versorgen.
Die besten Hautpflegeprodukte für Jugendliche:
Ihr Teenager muss je nach Hauttyp sanfte Hautpflegeprodukte verwenden. Hier sind einige wichtige Hautpflegeprodukte, die Sie in Ihrem täglichen Regime verwenden können:
1. Sonnenschutz:
- Sonnenschutz ist eines der wichtigsten Produkte, das die empfindliche Haut von Teenagern vor Sonnenschäden schützt.
- Sonnenschutzmittel scheinen die Haut wirksam vor schädlichen UV-Strahlen und Zeichen des Alterns zu schützen. Hohe Sonneneinstrahlung führt zu Linien und Falten auf der Haut Ihres Teenagers.
- Ihr Teenager sollte die Gewohnheit entwickeln, regelmäßig Sonnenschutzmittel zu verwenden. Sie kann ein Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 20 oder mehr für den täglichen Gebrauch verwenden.
- Ihr Kind sollte einen Sonnenschutz wählen, der sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen blockiert (10).
2. Gesichtsreiniger:
- Jeden Tag bleibt die Haut Ihres Teenagers schlechtem Wetter und verschiedenen Umweltschadstoffen ausgesetzt. Es macht Ihre Haut trocken, stumpf und geschädigt. Schmutzpartikel verstopfen die Poren und die Haut wird übermäßig fettig.
- Der Reiniger entfernt angesammelte Staubpartikel von der Hautoberfläche und öffnet die Poren sanft.
- Ohne Reinigung kann die Feuchtigkeitscreme nicht tief in die Haut eindringen und Ihre Hautzellen nähren.
- Anstatt Seifen zu verwenden, die den pH-Wert der Haut Ihres Teenagers stören, ist es besser, den milden Gesichtsreiniger zu verwenden.
- Ihr Teenager leidet hauptsächlich an Akne und Pickeln aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts. Bitten Sie ihn, sein Gesicht zweimal täglich mit einem Marken-Gesichtsreiniger zu reinigen (11).
3. Feuchtigkeitscreme:
- Die Feuchtigkeitscreme nährt nicht nur die Hautzellen Ihres Teenagers, sondern hält sie auch hydratisiert und macht sie weich.
- Ihre Teenager sollten die Feuchtigkeitscreme sanft mit den richtigen Massagebewegungen auftragen, die die Durchblutung verbessern und ihre Haut zum Leuchten bringen.
- Jugendliche mit fettiger, zu Akne neigender Haut müssen eine leichte, ölfreie Feuchtigkeitscreme verwenden, die ihre Hautzellen sanft mit Feuchtigkeit versorgt.
- Jugendliche mit trockener Haut sollten Feuchtigkeitscremes wählen, die reich an feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen sind. (12)
4. Gesichtspeelings:
- Ihr Teenager kann das Gesichtspeeling ein- oder zweimal pro Woche verwenden, um die abgestorbene Hautschicht zu entfernen und die neue, gesündere Haut freizulegen.
- Durch Reiben werden verstopfte Poren geöffnet, und Ihre Haut sieht gesund, frisch und strahlend aus.
- Aber beschränken Sie Ihr Kind darauf, jeden Tag Gesichtspeelings zu verwenden. Da ihre Haut extrem empfindlich ist, behindert sie die Hautzellen und es treten Hautausschläge auf (13).
5. Maske:
- Zusätzlich zur Verwendung von Gesichtspeelings kann Ihr Kind eine Maske oder eine wöchentliche Packung verwenden, um die Haut zu peelen.
- Jugendliche mit fettiger Haut können Masken auf Tonbasis tragen.
- Eine Gesichtsmaske hilft, Giftstoffe zu entfernen, die Poren auf Ihrer Haut zu reinigen und abgestorbene Hautzellen effektiv zu entfernen.
Wichtige Punkte, die Sie beachten sollten:
Die Adoleszenz ist eine der entscheidenden Entwicklungsstadien im Leben Ihres Kindes. In dieser besonderen Phase reift Ihr Kind langsam und betritt die neue Welt der Jugend. Ihr Teenager träumt davon, am besten auszusehen, und selbst ein kleiner Ausschlag oder Pickel scheint ihr ein Albtraum zu sein.
Hier sind einige hilfreiche Punkte, die Sie beachten sollten, wenn Sie sich mit Hautpflegeproblemen Ihrer Teenager befassen:
- Ihr Teenager legt großen Wert auf seine Hautprobleme. Es wird empfindlicher, wenn ein kleiner Pickel im Gesicht erscheint und sein gesamtes Erscheinungsbild zerstört. Sie müssen sensibel bleiben und ruhig auf ihre Probleme hören. Wenn Sie kein Interesse daran haben, auf ihre Probleme zu hören, wirkt sich dies negativ auf Ihre Denkweise aus. Ihr Teenager wird möglicherweise introvertiert und weigert sich später aufgrund seines schlechten Aussehens, Kontakte zu knüpfen.
- Ein weiterer wichtiger Punkt ist es, die Hautprobleme Ihres Teenagers ernst zu nehmen. Wenn Sie sie vernachlässigen, wird sie in späteren Phasen größer. Wenn Ihr Teenager beispielsweise nicht die richtigen Schritte unternimmt, um seine Pickel oder Akne zu pflegen, kann dies eine Narbe im Gesicht hinterlassen.
- Sie sollten Ihrem Kind erklären, dass in dieser Lebensphase häufig Hautprobleme auftreten. Aufgrund hormoneller Veränderungen treten solche Hautprobleme auf. Es kann ihre Moral stärken und ihnen sagen, dass sie positiv bleiben sollen und keinen Stress wegen Hautproblemen haben sollen. Übermäßiger Stress oder Depressionen beeinträchtigen die Gesundheit der Haut.
- Eine weitere Herausforderung besteht darin, dass Ihr jugendlicher Sohn versucht, verschiedene Produkte auf seiner Haut zu verwenden. Sie folgt ihren Freunden oder sieht Fernsehwerbung und kauft die Produkte. Beschränken Sie sich darauf, mit verschiedenen Produkten auf ihrer Haut zu experimentieren, da dies schwerwiegende Hautprobleme auslöst.
- Wenn Ihr Teenager ernsthafte Hautprobleme wie wiederkehrende Hautunreinheiten, Akne oder Pickel hat, bringen Sie ihn sofort zum Hautarzt. Die richtige Behandlung und wirksame Medikamente heilen Ihre Hautprobleme effektiv.
Hat Ihr Teenager unter Hautproblemen gelitten? Welche Hautpflegeprodukte haben Sie in Ihrem täglichen Schönheitsprogramm verwendet? Waren diese jugendlichen Hautpflegeprodukte wirksam bei der Reinigung von Poren und der Reduzierung von Akne? Bitte teilen Sie einige hilfreiche Hautpflegetipps für Jugendliche in der Box unten!
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